การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรที่มีสุขภาพดี

วลีสั้น ๆ พิเศษกำหนดเป้าหมายทัศนคติเชิงบวกของหญิงตั้งครรภ์และบรรเทาภาระอย่างปลอดภัย หญิงสาวที่มีปัญหาในการตั้งครรภ์ก็สามารถใช้เทคนิคนี้ได้เช่นกัน

ตลอดเวลา ผู้หญิงหลายล้านคนได้ร้องทูลต่อพระเจ้าสำหรับการตั้งครรภ์และการให้กำเนิดบุตรที่แข็งแรง บรรพบุรุษของเราได้คิดค้นคำอธิษฐานต่างๆ เพื่อให้ทารกที่แข็งแรงและสวยงามในครอบครัว คำพูดของผู้นมัสการไม่ได้ถูกมองข้าม - ครอบครัวได้รับการเติมเต็มด้วยเศษอาหารที่ยอดเยี่ยม

การก่อสร้างนี้เรียกว่า "การยืนยัน" การแปลตามตัวอักษรของคำจากภาษาละติน "คำสั่ง"

ในวลีที่กระชับ กระชับ และเข้าใจได้ง่าย การติดตั้งที่เกี่ยวข้องควรพอดี แตกต่างจากการสวดอ้อนวอนอย่างรอบคอบ การยืนยันจะออกเสียงตามกลไก ภูมิหลังทางอารมณ์ควรจะขาด ขณะออกเสียงประโยค ควรต่อต้านความรู้สึกที่เกิดขึ้นทั้งหมด

ด้วยการใช้สำนวนสั้นๆ ที่ช่วยเสริมภาพลักษณ์ที่ต้องการ การตั้งค่าที่จำเป็นจะอยู่ในจิตใต้สำนึกของแต่ละบุคคล การออกแบบสามารถเปลี่ยนชีวิตส่วนตัวของบุคคลให้ดีขึ้นได้อย่างมาก นี่เป็นเทคนิคที่ปลอดภัย ไม่ต้องการความรู้หรือการฝึกอบรมพิเศษ คุณสามารถใช้มันในช่วงเวลาของความสิ้นหวัง อ่อนล้า วิตกกังวล

เมื่ออ่านคำยืนยัน คุณต้องปฏิเสธความสงสัยและความคิดเชิงลบทั้งหมดความหมายเชิงบวกของประโยคมีผลดีต่อบุคลิกภาพ วลีสั้นๆ คืออารมณ์ของการกระทำที่ตั้งใจไว้และอารมณ์ที่ต้องการ

ทำงานถูกต้องพร้อมคำยืนยัน:

• การก่อตัวของทัศนคติเชิงบวกเกิดขึ้นจากการรวมทัศนคติที่จำเป็นในจิตใต้สำนึกเป็นประจำ

• ควรทำซ้ำวลีซ้ำ ๆ ทุกวันที่บ้านระหว่างทางไปทำงานเดินเล่นในการขนส่ง

• ในขณะที่อ่านหรือออกเสียงคำพูดคุณต้องมีสมาธิกับการติดตั้ง

• ขอแนะนำให้ออกเสียงวลีดังกล่าวอย่างชัดเจนนำเสนอภาพของความปรารถนาที่เกิดขึ้นอย่างชัดเจน

• โครงสร้างถูกร่างขึ้นในบุคคลแรก

• แต่ละข้อความควรมีจุดประสงค์เดียวคุณไม่สามารถใส่ความปรารถนาหลาย ๆ อย่างไว้ในประโยคเดียวได้

• โครงสร้างที่ตามมาทั้งหมดควรมีประสบการณ์ใหม่และความหมายที่แตกต่างกันเล็กน้อย

• วลีเชิงบวกที่เฉพาะเจาะจงไม่ควรมีอนุภาคเชิงลบ

• เทิร์นทั้งหมดถูกสร้างขึ้นเฉพาะในกาลปัจจุบันราวกับว่าการกระทำกำลังเกิดขึ้นในขณะนี้

• คุณควรจดความคิดเชิงบวกทุกวันที่ปรากฏในหัวของคุณในระหว่างวัน

เป็นการยากที่จะตั้งครรภ์และคลอดบุตรหากผู้หญิงเริ่มจำนนต่อความสงสัยและความกลัว ผู้หญิงมักมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่คาดการณ์ไว้และการคลอดบุตรที่จะเกิดขึ้น ผู้หญิงรู้สึกรับผิดชอบอย่างมาก ความคิดที่น่ากลัวเริ่มปรากฏขึ้น: ถ้าฉันไม่สามารถคลอดบุตรได้หรือทารกที่ป่วยจะเกิด สำหรับหญิงสาวหลายคน การคลอดบุตรเกี่ยวข้องกับอันตรายถึงชีวิต ผู้หญิงคนนั้นตระหนักดีว่าทารกเองก็มีความเครียดสูงเช่นกัน โดยปล่อยให้สภาพแวดล้อมของมดลูกอบอุ่น

เพื่อขจัดความคิดที่เจ็บปวดและปัญหาที่คล้ายคลึงกัน มีการยืนยันพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ เป็นการดีที่สุดที่จะระบุวันที่ของความคิดที่ต้องการให้ชัดเจน ขอแนะนำให้เขียนเฉพาะ: "ฉันอยากตั้งครรภ์ในเดือนพฤษภาคม"

แนะนำให้อ่านวลีการตั้งครรภ์ทุกวันเป็นเวลา 21 วัน ขอแนะนำให้ประกอบการอ่านแต่ละวลีด้วยการสร้างภาพข้อมูลที่ชัดเจน คุณต้องเริ่มต้นด้วยการอ่านซ้ำๆ วันละ 2-3 ประโยค ค่อยๆ เพิ่มจำนวนขึ้น

ทารกสามารถสัมผัสกับอารมณ์เชิงบวกในครรภ์ได้

สตรีมีครรภ์แต่ละคนจะวาดวลีเฉพาะสำหรับการตั้งครรภ์ นักจิตวิทยาเสนอตัวเลือกตัวอย่าง:

• ฉันสงบและมั่นใจอย่างสมบูรณ์

• ฉันมีอายุที่เหมาะสมที่สุดที่จะตั้งครรภ์ทารกที่แข็งแรง สวยงาม และมีความสามารถ

• โชคชะตาของฉันคือการสืบสานเผ่าพันธุ์มนุษย์

• ตั้งครรภ์ได้สบายค่ะ

• ฉันยอมรับด้วยความรักการตั้งครรภ์ที่รอคอยมานาน

• มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับฉันที่จะเป็นแม่

• ร่างกายของฉันถูกออกแบบมาให้ผู้ชายมีสุขภาพแข็งแรง

• ฉันต้องการการตั้งครรภ์มันเป็นพรสำหรับฉันและคนรอบข้าง

• ฉันสมควรได้รับการตั้งครรภ์ที่มีความสุข

• การตั้งครรภ์ของฉันปลอดภัยสำหรับฉันและทารกในครรภ์อย่างแน่นอน

• ฉันมีปัญญามาก ฉันสามารถให้กำเนิดทารกที่น่ารักได้

• ร่างกายของฉันพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร

• ฉันมีเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการอุ้มเด็กที่ยอดเยี่ยม

• พันธุกรรมที่ดีของฉันมีส่วนทำให้เกิดคนที่มีสุขภาพดี

• ฉันมีลูกที่แข็งแรง ฉลาดและสวยงาม

• ฉันมีรูปลักษณ์ที่ดีที่สมบัติของฉันได้รับมา

• ฉันแสดงออกถึงความงามภายในของฉันด้วยความรัก

• ฉันสามารถเลี้ยงดูคนดีได้

• ฉันสมควรได้รับตำแหน่งกิตติมศักดิ์ของแม่อย่างเต็มที่

• การเป็นแม่เป็นช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของฉัน

• ฉันเป็นผู้หญิงที่แข็งแรงและสุขภาพดี

• สุขภาพที่ดีของฉันเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงการตั้งครรภ์ที่ยอดเยี่ยมของฉัน

• ฉันรับรู้การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายของฉันอย่างใจเย็น

• ผลการทดสอบที่ยอดเยี่ยมเป็นเครื่องยืนยันถึงสุขภาพในอุดมคติของฉัน

• การตั้งครรภ์ของฉันเป็นเรื่องง่าย

• ฉันรู้สึกปลอดภัยอย่างสมบูรณ์

• มีคนรักอยู่รอบตัวฉัน

• โลกที่สวยงามรอบตัวฉัน

• ลูกของฉันสนุกกับการดูแลพ่อแม่ของเขา

• รอบตัวฉันมีแต่ความสุข ความปิติ และแง่บวกที่มั่นคง

• ลูกของฉันสบายในร่างกายของฉัน

• ฉันส่งแรงกระตุ้นของความรักไปยังทารก

• สมบัติของฉันเชื่อใจฉันอย่างสมบูรณ์

• ฉันให้ทารกมีความปลอดภัยและความอุ่นใจ

• ฉันรู้สึกเป็นเด็กที่แข็งแรงและมีความสุขในตัวฉัน

• ทารกที่แข็งแรงกำลังพัฒนาภายในร่างกายของฉัน

• ลูกของฉันมีสุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ

• ลูกของฉันเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉัน ฉันดีใจที่เขารู้สึกตื่นเต้น

• ฉันโอนความสงบของจิตใจและความสุขของฉันไปยังทารก

• ความสามารถในการเป็นแม่นั้นสัมผัสได้จากทุกเซลล์ในร่างกายของฉัน

• ฉันพร้อมสำหรับการคลอดบุตรอย่างสมบูรณ์แบบ

• ฉันกำลังเตรียมที่จะเป็นแม่ด้วยความรักอันยิ่งใหญ่

• การคลอดบุตรสำหรับฉันเป็นกระบวนการที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ

• ฉันได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือจากอันตรายทั้งหมด

• อวัยวะทั้งหมดของฉันพร้อมที่จะมีส่วนร่วมในการบรรเทาภาระ

• ฉันสมควรได้รับการจัดส่งที่รวดเร็วและไม่เจ็บปวด

• ฉันมักจะมีงานง่าย ๆ เท่านั้น

• ฉันพร้อมอย่างสมบูรณ์สำหรับการกำเนิดของเด็กที่แข็งแรงและสวยงาม

• ฉันตกลงที่จะให้กำเนิดโดยไม่ต้องกลัว

• ฉันหวังว่าผลสำเร็จ

• การคลอดบุตรจะเริ่มในเวลาที่เหมาะสม

• อวัยวะของฉันทำงานอย่างชัดเจนและกระฉับกระเฉง

• ฉันสามารถเฝ้าดูการหายใจของฉันได้เสมอ

• แม้แต่การหายใจตอนคลอดบุตรก็เป็นเรื่องง่ายสำหรับฉัน

• ฉันมักจะพักผ่อนตรงเวลา

• ฉันสนุกกับการหดตัว พวกเขาทำให้การประชุมของฉันกับเด็กใกล้ชิดยิ่งขึ้น

• ฉันพร้อมที่จะรับเด็กเข้ามาในโลกของฉัน

• ในที่สุดเราก็สามารถสบตากับลูกสุดที่รักของฉันได้

• ฉันเป็นแม่ที่ยอดเยี่ยม

• วันเกิดของทารกเป็นวันหยุดที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน

การใช้เทคนิคการออกเสียงคำยืนยันเป็นประจำช่วยป้องกันความกังวลที่ไม่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์และระหว่างการคลอดบุตร รับประกันทัศนคติเชิงบวกต่อกระบวนการที่ประสบความสำเร็จในการแก้ไขภาระ