เสื้อยืดรัดกล้ามเนื้อ
พวกเขารู้เกี่ยวกับคุณสมบัติอัศจรรย์ของการกดทับ (การบีบ) แม้แต่ในอียิปต์โบราณ เมื่อในระหว่างการสู้รบที่ยาวนาน ทหารและทาสพยายามพันผ้าพันแผลให้แน่น ด้วยการกระทำง่ายๆ เหล่านี้ ความหนักที่ขาและอาการบวมจึงหายไป และผู้คนก็พร้อมสำหรับการเคลื่อนไหวใหม่ๆ หลายกิโลเมตร วิธีนี้ไม่ได้หายไปนานหลายศตวรรษ ยิ่งไปกว่านั้น ด้วยเทคโนโลยีสมัยใหม่ วิธีการบีบอัดที่ส่งผลต่อร่างกายมนุษย์จึงสมบูรณ์แบบ ช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียดในระหว่างการเล่นกีฬา
ผู้ผลิตผลิตเสื้อผ้าบีบอัดที่ออกแบบมาสำหรับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ ถุงเท้า เลกกิ้ง กางเกงขาสั้น เสื้อยืด เสื้อยืด เสื้อผ้าช่วยให้นักกีฬามีสมาธิกับกระบวนการฝึกซ้อม ในขณะที่ร่างกายอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สบาย: เหงื่อออก การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และความทนทานเพิ่มขึ้น
เสื้อยืดในชุดชั้นในแบบบีบอัดมีบทบาทหลักอย่างหนึ่ง ในเกือบทุกกีฬา การฝึกจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีอุปกรณ์นี้ แม้แต่แรงกดบนร่างกายก็ช่วยรักษากล้ามเนื้อและข้อต่อและป้องกันตะคริว
คุณสมบัติและประโยชน์
เสื้อบีบอัดที่มีคุณสมบัติเหนือกว่าอุปกรณ์กีฬาทั่วไปหลายสิบเท่า เนื้อสัมผัสที่หนาแน่นไม่เพียงแต่รองรับร่างกายส่วนบนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกลุ่มกล้ามเนื้อหลังและหน้าอกด้วย ในขณะเดียวกัน เสื้อก็ไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว ทำให้ร่างกายยังคงความยืดหยุ่นได้มากที่สุด
- ด้วยการกระจายแรงกดทับ ความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้อจึงลดลง และโอกาสที่ความเสียหายร้ายแรงรวมถึงผิวหนังจะลดลงด้วย
- แม้จะมีพื้นผิวที่หนาแน่นของวัสดุ แต่ก็ดูดซับเหงื่อของนักกีฬาได้อย่างสมบูรณ์แบบและสร้างระบบอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการถ่ายเทความร้อน
- บริษัทผู้ผลิตกำลังพยายามทำชุดชั้นในของตน ในร้านขายชุดกีฬาที่มีตราสินค้า คุณสามารถเลือกเสื้อยืดในสีดั้งเดิมพร้อมลายพิมพ์ที่สะดุดตาได้เสมอ
โมเดล
เสื้อยืด ซึ่งรวมถึงเสื้อยืด มีสามประเภทและมีความยาวแขนเสื้อต่างกัน
- เสื้อแจ็คเก็ตแขนกุดที่เรียกว่าให้อิสระในการเคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ระหว่างการเคลื่อนไหวแขนหมุน เสื้อยืดประเภทนี้มักใช้โดยผู้เล่นบาสเก็ตบอลและนักยกน้ำหนัก
- นักฟุตบอลผู้เล่นวอลเลย์บอลผู้เล่นแฮนด์บอลเลือกแขนสั้น - สิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาคือต้องมั่นใจในความแม่นยำของการยิงด้วยมือ ในขณะเดียวกัน กล้ามเนื้อก็อยู่ในสภาพที่ดีและฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังออกแรง
- เสื้อเชิ้ตแขนยาวช่วยป้องกันกล้ามเนื้อแขนและลำตัว ส่วนใหญ่แล้ว โมเดลดังกล่าวสามารถพบได้ในนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน ช่วยป้องกันรอยขีดข่วนและรอยไหม้จากเสื่อ ในช่วงพัก กล้ามเนื้อจะไม่เย็นลง ซึ่งช่วยให้หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเล็กน้อยในรูปแบบของเคล็ดขัดยอกหรือเอ็นฉีกขาด เสื้อยืดบางตัวมีซิลิโคนเสริมพิเศษที่ช่วยยึดขอบของเสื้อผ้าและป้องกันไม่ให้บิดงอ
วัสดุ
ชุดชั้นในแบบบีบอัดทำจากวัสดุยืดหยุ่นพิเศษที่สวมใส่ได้พอดีตัวของนักกีฬา หนึ่งในนั้นคือผ้าสแปนเด็กซ์ มีความโดดเด่นด้วยความยืดหยุ่นความทนทานความแข็งแรงและความเบาในระดับสูง
โพลีเอสเตอร์แม้จะมีความหนาแน่นน้อยกว่าสแปนเด็กซ์เล็กน้อยในแง่ของความทนทานต่อการสึกหรอ อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ร่วมกับวัสดุดังกล่าว จะเป็นวัสดุที่ทนทาน ระบายอากาศได้ดี และยืดหยุ่นสูง
และผ้ายอดนิยมอีกประเภทหนึ่งคือไนลอน มีคุณสมบัติการบีบอัดที่ดีเยี่ยม วัสดุราคาไม่แพงทนทานไม่โอ้อวดและน้ำหนักเบาที่สุด
ผู้ผลิต
มีผู้ผลิตเสื้อผ้าบีบอัดหลายราย บริษัทที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือบริษัทอเมริกัน McDavid, Skins จากออสเตรเลีย และบริษัท Rehband ของสวีเดน แน่นอนว่านี่ไม่ใช่รายชื่อบริษัทที่ประสบความสำเร็จทั้งหมดที่ผลิตสินค้าคุณภาพสำหรับนักกีฬาสมัครเล่น
หลายคนโดยเฉพาะมืออาชีพชอบเลือกเสื้อผ้าของแบรนด์ดังซึ่งชื่อเหล่านี้เป็นสัญลักษณ์ของคุณภาพทั่วโลก: American Nike และ Reebok ความกังวลของ Adidas ของเยอรมัน พวกเขาสร้างกระแสให้กับแฟชั่นในโลกกีฬา ผู้ผลิตเสื้อผ้าที่ไม่ค่อยมีคนรู้จักรวมถึงชุดชั้นในรัดรูปให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ของตน โดยส่วนใหญ่ บริษัท แบรนด์จะทำสัญญาและข้อตกลงกับสโมสรกีฬาหรือสหพันธ์ คุณสามารถหาได้ในร้านค้า แต่ราคาจะสูง
วิธีการเลือก?
ในการเลือกเสื้อยืด ควรเริ่มจากกีฬาที่จะผ่านกระบวนการฝึกซ้อม ตัวอย่างเช่น การเล่นฟุตบอลเกี่ยวข้องกับการฝึกกลางแจ้ง ดังนั้นควรเลือกเกียร์แขนยาว ทางที่ดีควรเลือกเสื้อยืดที่เคลือบสารต้านแบคทีเรีย ซึ่งจะช่วยป้องกันการอักเสบของรอยถลอกและไมโครทราวส์อื่นๆ
เช่นเดียวกับเสื้อผ้าอื่นๆ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องมีการสวมใส่ที่เหมาะสม เสื้อควรพอดีตัว และกล้ามเนื้อควรสัมผัสได้ถึงแรงกดของเนื้อผ้า ในกรณีนี้ มันสำคัญมากที่เสื้อผ้าจะไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว