กฎการดูแลเล็บ

เล็บและสภาพของเล็บสามารถบอกอะไรผู้หญิงได้มากมาย รูปร่างและสีของแผ่นเล็บสามารถเตือนคุณถึงปัญหาสุขภาพบางอย่างได้ การทำเล็บที่สวยงามและเรียบร้อยนั้นขึ้นอยู่กับการดูแลเบื้องต้นซึ่งควรมีอยู่ในชีวิตของคนทันสมัย

การดูแลเล็บของผู้หญิงยุคใหม่ตั้งอยู่ถัดจากใบหน้าของเธอ มันเป็นส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่เริ่มบอกอายุของผู้เป็นที่รักอย่างรวดเร็วที่สุด มือนั้นอ่อนไหวต่อผลกระทบด้านลบของสิ่งแวดล้อมมากที่สุด ดังนั้นงานของคุณคือลดอันตรายนี้ให้เหลือน้อยที่สุด

การเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานไม่เพียงบ่งบอกถึงการดูแลที่ไม่ดี แต่ยังรวมถึงปัญหาสุขภาพและการขาดสารอาหาร แผ่นที่สวยงามและแข็งแรงไม่สามารถมีอยู่ได้หากไม่มีวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอ

ต้องมีองค์ประกอบการติดตามต่อไปนี้ในอาหารของคุณ:

• วิตามิน A และ E ป้องกันความเปราะบางเนื่องจากการทำเล็บไม่สามารถสมบูรณ์แบบได้ ประกอบด้วยองค์ประกอบในผักใบเขียว แครอท ตับ และน้ำมันพืช
• วิตามินบีและไอโอดีนช่วยให้ดาวเรืองเติบโต องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เหล่านี้มีอยู่ในผักโขม สาหร่าย ข้าวสาลีแตกหน่อ
• แคลเซียมเป็นส่วนประกอบหลักในการสร้างความแข็งแรงและความเรียบเนียนของแผ่นเล็บ ในการเติมแคลเซียมสำรอง คุณต้องกินผลิตภัณฑ์จากนม ปลา ถั่ว ไข่ และพืชตระกูลถั่ว
• เหล็กมีส่วนช่วยในรูปร่างที่ถูกต้องของแผ่นความแข็งแรงองค์ประกอบนี้มีอยู่ในผักและผลไม้, ถั่ว, น้ำทับทิม
• แมกนีเซียมและแมงกานีสเป็นตัวกำหนดสภาพของเล็บเป็นส่วนใหญ่ กินผักใบเขียว ถั่ว เห็ดและพืชตระกูลถั่ว กระเทียมและตับยังอุดมไปด้วยองค์ประกอบเหล่านี้

แผ่นเล็บประกอบด้วยเนื้อเยื่อโครงสร้างซึ่งความแข็งแรงและความยืดหยุ่นเป็นสิ่งสำคัญ เพิ่มการใช้เจลาตินซึ่งมีอยู่ในเนื้อเยลลี่และอาหารจานงูในอาหารของคุณ การบริโภคแยมผิวส้มในระดับปานกลางมีผลดีต่อสภาพของแผ่นเล็บ

เมื่อดูแลเล็บที่บ้านก็ต้องปฏิบัติตามกฎบ้างซึ่งจะทำให้เล็บของคุณอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์และหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพมากมาย ควรรับประทานวิตามินทุกวัน สามารถเป็นได้ทั้งอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินเชิงซ้อนพิเศษ หากคุณชอบใช้ยา ให้เลือกยาด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากยาหลายชนิดทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรง

หากคุณไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญในการดูแลเล็บของคุณ ให้เลือกสถานเสริมความงามที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเท่านั้น เครื่องมือทำเล็บทั้งหมดต้องได้รับการประมวลผลและฆ่าเชื้ออย่างระมัดระวัง ไม่เช่นนั้นคุณอาจได้รับเชื้อราที่เล็บหรือโรคภัยไข้เจ็บอื่นๆ

เล็บที่แข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการทำเล็บที่สวยงาม การอาบน้ำแบบต่างๆ ที่บ้านจะช่วยปรับปรุงสภาพของแผ่นเล็บได้อย่างมาก ทำให้เล็บเรียบและสม่ำเสมอ

เพื่อปรับปรุงสถานการณ์ จำเป็นต้องอาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหยทุกวันเป็นเวลาสิบวัน ด้วยเหตุนี้น้ำมันมะกอกทะเล buckthorn แฟลกซ์หรือโจโจบาจึงเหมาะสม จุ่มมือลงในอ่างแล้วรอสิบนาที หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้เช็ดนิ้วด้วยกระดาษชำระโดยไม่ต้องล้างน้ำมันออกจากมือ ถ้าเล็บของคุณเปราะ ให้เติมวิตามินหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลลงในน้ำมัน

อ่างเกลือทะเลเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติการรักษาและช่วยในการแยกตัวของแผ่นเล็บ ขั้นตอนนี้ต้องใช้น้ำ 200 มิลลิลิตรและเกลือทะเลหนึ่งช้อนชาโดยไม่มีสารเติมแต่งใดๆ จุ่มมือลงในสารละลายค้างไว้ยี่สิบนาที เพื่อผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ คุณต้องดูแลเล็บด้วยวิธีนี้เป็นเวลา 15 วัน

การอาบด้วยไอโอดีนจะช่วยให้เล็บแข็งแรง ซึ่งจำเป็นต้องละลายสารหกหยดในแก้วน้ำ ขั้นตอนการรักษาเป็นหลักสูตรสองสัปดาห์ พักยาวหนึ่งสัปดาห์ และอีกครั้งเป็นหลักสูตรสองสัปดาห์

แม้แต่แผ่นเล็บที่แข็งแรงที่สุดก็ยังต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องและอ่างอาบน้ำก็สมบูรณ์แบบสำหรับสิ่งนี้ น้ำมันหอมระเหยไม่เพียงแต่มีผลดีต่อสภาพของเล็บ แต่ยังช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอมที่น่าตื่นตาตื่นใจระหว่างขั้นตอน อาบน้ำด้วยยาต้มของดอกคาโมไมล์และใบลูกเกดทำให้ขาแข็งแรงและจัดแนวเล็บ ในการทำให้หนังกำพร้านิ่มลง ให้ใช้น้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกซึ่งจำเป็นต้องอุ่นขึ้นเล็กน้อย

มาสก์สำหรับมือและเล็บนั้นมีประสิทธิภาพในการเสริมความแข็งแรงของเล็บไม่น้อยไปกว่าการอาบน้ำ พริกร้อนแดงเป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์และผลในเชิงบวกต่อการเจริญเติบโตของเล็บ มาส์กพริกไทยต้องทำด้วยความเอาใจใส่ สัดส่วน และเวลาของขั้นตอนต้องถูกตรวจสอบ หากไม่ปฏิบัติตามอาจส่งผลให้ผิวหนังไหม้อย่างรุนแรง

สำหรับการเตรียมมาสก์นั้นเหมาะสมแล้วพริกไทยสับหรือฝักที่คุณต้องขวนขวาย ผสมผงที่ได้เล็กน้อยกับน้ำต้มและครีมทามือที่มันเยิ้ม ทามวลที่เกิดขึ้นกับแผ่นเปลือกโลกและผิวหนังรอบ ๆ ทิ้งไว้สิบห้านาที

กะหล่ำปลีขาวและมันฝรั่งดิบเป็นยาบำรุงเล็บที่ดีเยี่ยม บดใบกะหล่ำปลีและหัวมันฝรั่งในเครื่องปั่นใส่น้ำมันมะกอกลงในมวลที่ได้ องค์ประกอบที่เป็นผลลัพธ์สามารถนำไปใช้กับมือของคุณและจุ่มมือลงไปได้ หลังจากผ่านไปสิบห้านาที นำทุกอย่างออกจากมือด้วยสำลี

กะหล่ำปลีขาวเข้ากันได้ดีกับเนื้อกล้วย บดให้เข้ากัน เติมครีมครั้งละหนึ่งช้อนชาแล้วทาลงบนมือ จำเป็นต้องเอาส่วนผสมออกจากมือโดยใช้สำลีชุบน้ำนม

หากคุณประสบปัญหาเล็บเหลือง น้ำมันมะกอกร่วมกับน้ำมันหอมระเหยชนิดใดก็ได้จะช่วยคุณได้ พวกเขาจะต้องผสมในสัดส่วนที่เท่ากันและถูเข้าไปในเล็บด้วยการนวดเป็นวงกลม

การบำบัดด้วยพาราฟินเป็นการรักษาที่ทันสมัยและมีประสิทธิภาพมากสำหรับเล็บ ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับขั้นตอนสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและคุณสามารถทำตามขั้นตอนที่บ้านได้

ในบรรดาเครื่องสำอางที่มีประโยชน์นั้น ตำแหน่งผู้นำนั้นถูกเคลือบเงาด้วยวิตามินอี โดยจะต้องทาในชั้นแรกก่อนที่จะทาเคลือบเงาหลัก ด้วยฐานดังกล่าวสารเคลือบเงาจะเกาะติดได้ดีขึ้นและเล็บของคุณจะได้รับการปกป้องจากสารอันตรายที่เชื่อถือได้

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการดูแลเล็บและหนังกำพร้าเป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพและเหมาะสมที่สุด เมื่อหลายปีก่อน เป็นไปไม่ได้เลยที่จะพบเครื่องสำอางมากมายเช่นนี้ และผู้หญิงก็อยากจะมีเล็บที่สวยงามอยู่เสมอ ด้วยเหตุนี้เราจึงมีโอกาสใช้สูตรความงามในการรักษา

วิตามินซีต่อสู้กับความเปราะบางของเล็บได้เป็นอย่างดี มาส์กที่ประกอบด้วยแครนเบอร์รี่ มะนาว และน้ำลูกเกด ช่วยให้เล็บแข็งแรงและคืนความมีสุขภาพดี

วิธีรักษาเล็บเปราะง่ายวิธีหนึ่งคือมะนาว ผ่าครึ่งผลไม้แล้วจุ่มเล็บทั้งหมดของคุณให้เป็นซีกเดียวในคราวเดียว คุณจะแปลกใจว่าแผ่นเล็บจะเปลี่ยนไปอย่างไรหลังจากทำทรีตเมนต์มะนาวเป็นประจำ

ส่วนผสมของน้ำมันเลมอน โจโจบาออยล์ และน้ำมันดอกกุหลาบช่วยเสริมสร้างเล็บได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยให้เล็บดูเรียบร้อย สิ่งสำคัญคือต้องเก็บองค์ประกอบที่เตรียมไว้ในภาชนะแก้วสีเข้ม

การขัดแผ่นเล็บไม่ใช่เรื่องปกติและทำให้ผู้หญิงมีปัญหามากมาย ด้วยตะปูดังกล่าวมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเติบโตตามความยาวที่ต้องการ คุณต้องตัดมันที่รากอย่างต่อเนื่อง

ไข่แดงและขี้ผึ้งจะช่วยรับมือกับความรำคาญนี้ซึ่งจะต้องอุ่นในอ่างน้ำแล้วค่อยๆ ใส่น้ำมันพีชลงไป เมื่อส่วนผสมกลายเป็นครีมทามือที่สม่ำเสมอ คุณไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมันพีช งานของคุณคืออย่าลืมทาครีมโฮมเมดบนเล็บของคุณทุกคืนก่อนนอน

แผ่นเล็บเรียบเป็นกุญแจสำคัญในการทำเล็บที่ถูกต้องและสวยงาม เปลือกมันฝรั่งและเมล็ดแฟลกซ์จะช่วยคืนความเรียบเนียนให้กับเล็บของคุณ บดส่วนผสมแล้วเทเบียร์ 0.5 ลิตร ใส่มวลที่เกิดบนกองไฟและปรุงอาหารจนหนา ทาบนเล็บทุกวันเป็นเวลา 10-15 นาที จากนั้นนำแผ่นมาส์กที่ตกค้างออกด้วยสำลีแห้ง

ส่วนผสมของมันฝรั่งต้ม นม และเบียร์ยังส่งผลดีต่อเล็บ ทำให้เล็บเรียบและเงางาม

การทำเล็บมือที่บ้านอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดปัญหาเล็บได้หลายอย่าง รวมถึงลักษณะของครีบ การหลุดลอก และความเปราะบาง

หากคุณต้องการดูแลเล็บด้วยตัวเอง ให้ลองทำตามกฎสำคัญสองสามข้อ:

• ใช้เครื่องมือและวัสดุคุณภาพสูงสำหรับการทำเล็บ การออมในกรณีนี้สามารถส่งผลเสียไม่เฉพาะกับคุณภาพของผลลัพธ์ แต่ยังรวมถึงสุขภาพของเล็บด้วย
• ความเป็นหมันของเครื่องมือเครื่องมือที่ได้รับการประมวลผลไม่ดีหลังจากจัดการเล็บเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียที่ดี อย่าลืมใช้น้ำยาฆ่าเชื้อและควรใช้เครื่องฆ่าเชื้อแบบพิเศษ
• การเล็มเล็บและขั้นตอนอื่นๆ ควรทำอย่างน้อยทุกๆ สองสัปดาห์
• ไฟล์นี้เป็นผู้ช่วยหลักในการสร้างเล็บของคุณ เฉพาะเล็บแห้งก่อนทำหัตถการทั้งหมด ย้ายไฟล์ไปในทิศทางเดียว

• การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์จะทำให้หนังกำพร้านิ่มและดันกลับได้ง่ายก่อนทายาทาเล็บ หากต้องการดันหนังกำพร้าออกไป ให้ใช้ไม้ส้มซึ่งมีขายตามร้านเฉพาะทางและมีราคาไม่แพง
• ใช้น้ำยาเคลือบเงาคุณภาพสูงและมีราคาแพงเท่านั้น ไม่เช่นนั้นจานอาจเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและเสื่อมสภาพได้
• ควรทาเคลือบเงาสีเข้มบนสีรองพื้น วิธีนี้จะทำให้เล็บของคุณไม่เหลืองและคล้ำน้อยลง
• น้ำยาล้างเล็บควรปราศจากอะซิโตน แต่ด้วยการเติมน้ำมันที่มีคุณค่าทางโภชนาการ หากคุณสังเกตเห็นว่าหลังจากลอกสารเคลือบออก มีการเคลือบสีขาวบนเล็บ ดังนั้นควรเปลี่ยนของเหลว
• ควรล้างมือด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้องด้วยสบู่ครีม น้ำร้อนเกินไปจะชะล้างชั้นน้ำมันตามธรรมชาติ นำไปสู่การลอกของผิวหนังและการลอกของเล็บ

การต่อเล็บเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ต้องการเล็บที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีในความยาวที่ต้องการ ขั้นตอนนี้ไม่เป็นประโยชน์ แต่ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง เล็บทำอันตรายเล็กน้อย

เมื่อหลายปีก่อน มีการใช้วัสดุสองชนิดในการต่อเล็บ: เจลและอะคริลิก... ตอนนี้การเคลือบอะคริลิกใกล้จะหมดแล้วและการใช้เจลก็สังเกตเห็นได้ทุกที่ ไม่น่าแปลกใจเลยที่วัสดุเจลมีความปลอดภัยและทนทานกว่ามาก

ก่อนทำหัตถการ จำเป็นต้องเตรียมเล็บให้เหมาะสมและอย่างดี เพื่อปกป้องจานและเพลิดเพลินกับการทำเล็บที่ไร้ที่ติอีกต่อไป การตัดชั้นบนสุดของเล็บควรน้อยที่สุด มิฉะนั้น เล็บจะเจ็บมาก และคืนลักษณะเดิมเป็นเวลานานหลังจากถอดวัสดุที่สะสมอยู่

คุณสามารถเลือกความยาวและรูปร่างของเล็บในอนาคตที่ต้องการซึ่งแก้ไขโดยใช้ลายฉลุพิเศษ

เจลขัดเงาปรากฏในอุตสาหกรรมการทำเล็บค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ แต่ได้รับการยอมรับจากความงามมากมายในทันที นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการเคลือบดังกล่าวมีอายุการใช้งานยาวนานคุณสามารถลืมเล็บของคุณเป็นเวลาสองสัปดาห์และไม่ต้องกังวลว่าน้ำยาเคลือบเงาปกติจะแตกออกในช่วงเวลาใด

ความคืบหน้าไม่หยุดนิ่งและมีการเคลือบเจลที่หลากหลายขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับการทำเล็บคุณภาพสูง คุณต้องมีหลายชั้นที่แตกต่างกัน: ล้างไขมัน ใช้ฐาน ใช้สีหลักในหลายชั้นและเคลือบด้านบน

บนชั้นวางสินค้า คุณสามารถหาเจลขัดเงาแบบ 3 in 1 ซึ่งรวมถึงสีพื้น สีพื้น และสีทับหน้า การทำเล็บด้วยสารเคลือบเงานั้นใช้เวลาน้อยกว่ามาก แต่ก็แย่กว่านั้นด้วย นี่เป็นเรื่องปกติถ้าคุณใช้มืออย่างระมัดระวัง

มือที่ดูแลเป็นอย่างดีให้ความมั่นใจแก่เจ้าของ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการทาสีหรือสร้างจาน แต่ก็ควรทำเล็บที่ถูกสุขอนามัยเป็นประจำ

ขั้นตอนนี้ประกอบด้วยหลายขั้นตอน:

• ดูแลรักษามือ. สามารถใช้อาบน้ำและมาสก์ต่างๆ ได้ จึงจำเป็นต้องทามอยส์เจอไรเซอร์
• อบเล็บ. จำเป็นสำหรับการดันหนังกำพร้ากลับไปที่ฐานของเล็บได้ง่ายขึ้นและทำตามขั้นตอนต่อไป
• ใช้น้ำมันและมาสก์ดูแล ขั้นตอนเหล่านี้ทำให้เล็บแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น
• แปรรูปจานและแต่งเล็บด้วยตะไบและแหนบ
• เคลือบด้วยวานิชคุณภาพสูงรวมถึงไม่มีสีพร้อมเอฟเฟกต์เสริมความแข็งแกร่ง

มันเกิดขึ้นที่การติดเชื้อราส่งผลกระทบต่อแผ่นเล็บซึ่งส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความงามของเล็บ คุณจะสังเกตเห็นได้ทันทีว่าเล็บเปลี่ยนสีจานไม่เท่ากัน การกำจัดเชื้อรานั้นทำได้ค่อนข้างยาก เนื่องจากต้องรอจนกว่าแผ่นเล็บทั้งหมดจะขึ้นใหม่

การป้องกันโรคเชื้อราป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้น มีกฎความปลอดภัยบางประการที่คุณต้องปฏิบัติตามหากคุณเข้าใช้ห้องอาบน้ำสาธารณะและห้องซาวน่า สระว่ายน้ำ และแหล่งน้ำเปิด เมื่อไปเยี่ยมชมสถานที่ดังกล่าว ให้นำรองเท้าที่ใช้แล้วทิ้งติดตัวไปด้วยเสมอ ซึ่งสามารถทิ้งได้หลังจากทำหัตถการ

น้ำบริสุทธิ์ที่ไม่ดีทำหน้าที่เป็นพาหะของโรคต่างๆ รวมทั้งเชื้อรา สอบถามเกี่ยวกับวิธีการบำบัดน้ำในสระของคุณและวิธีป้องกันอยู่เสมอ การระมัดระวังดังกล่าวจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาร้ายแรงมากมาย

การใช้สเปรย์ป้องกันเชื้อราและเคลือบเงายังช่วยปกป้องเล็บของคุณได้อย่างน่าเชื่อถือ และลดโอกาสการเกิดเชื้อราได้อย่างมาก กองทุนดังกล่าวขายในร้านขายยาทุกแห่งและตามรีวิวก็เพียงพอแล้วเป็นเวลานาน ใช้สบู่เหลวในที่สาธารณะเท่านั้น

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีปลูกเล็บยาวที่บ้านอย่างรวดเร็วโปรดดูวิดีโอถัดไป