คุณสมบัติและประเภทของที่นอนนวด

แฟน ๆ ของไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงพิชิตยอดเขามากขึ้นทุกวัน แต่ในตอนเย็นพวกเขามักจะเผชิญกับความรู้สึกอ่อนล้า เพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดี ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ขออภัย หากคุณมีปัญหาย้อนกลับ ตัวเลือกนี้ไม่พร้อมใช้งาน ในกรณีนี้ที่นอนนวดจะช่วยได้

บ่อยครั้งหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน เล่นกีฬา หรือต้องยืนเป็นเวลานาน ผู้คนจะรู้สึกปวดหลังและปวดหลังส่วนล่าง มีหลายวิธีในการจัดการกับมัน หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการใช้ที่นอนนวด

เป็นอุปกรณ์เสริมการนอนที่ใช้งานได้จริง ช่วยให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องทางสรีรวิทยาระหว่างการนอนหลับเนื่องจากการกระจายน้ำหนักของกระดูกสันหลังและข้อต่ออย่างสม่ำเสมอและความดันจะลดลง ต้องขอบคุณมอเตอร์สั่นสะเทือนทำให้การไหลเวียนโลหิตกลับคืนมาการระบายน้ำเหลืองเป็นปกติ ที่นอนนวดได้รับการพิสูจน์แล้วว่า การป้องกันที่มีประสิทธิภาพของพยาธิสภาพส่วนใหญ่ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ระยะเวลาและความเข้มของการใช้เสื่อเหล่านี้กำหนดโดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อ จำเป็นที่ผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติตามใบสั่งแพทย์ทั้งหมดอย่างเคร่งครัดและหยุดพักตามขั้นตอนไม่เช่นนั้นอาการของเขาอาจแย่ลง

เครื่องนวดสามารถทำการนวดด้วยเครื่องกลได้เช่นเดียวกับการบำบัดด้วยความร้อนและแม่เหล็กทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโหนดที่มีอยู่องค์ประกอบการทำงานได้รับการแก้ไขเป็นกลุ่มเล็กๆ ในส่วนต่างๆ ของที่นอน ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของผู้พัก

ความจริงก็คือ หลายรุ่นมีความสามารถในตัว และไม่เข้ากันได้กับการวินิจฉัยเฉพาะเสมอไป ตัวอย่างเช่น รุ่นที่มีแผ่นทัวร์มาลีนเป็นที่นิยมมาก - มีไว้สำหรับผู้ใช้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ, โรคไขข้ออักเสบ, โรคกระดูกพรุนและโรคข้อต่ออื่น ๆ การพักผ่อนบนพื้นผิวดังกล่าวช่วยลดความรุนแรงของความรู้สึกเจ็บปวดได้อย่างมากและเริ่มกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อข้อต่อ ทัวร์มาลีนให้รังสีคลื่นยาวและช่วยให้อุ่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

ที่นอนที่มีแผ่นเซรามิกเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการเป็นตะคริวและความดันโลหิตสูง แผ่นแร่ที่ทำจากแร่เหล็กแม่เหล็ก หิน หรือหยก มีผลการรักษาโดยทั่วไปในร่างกายมนุษย์

เป็นที่นิยมมาก เสื่อแหลม, ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนวดโดยทั่วไป

มีที่นอนนวดให้เลือกหลายแบบ อาจเป็นไฟฟ้า โดยมีหรือไม่มีแผงควบคุม โดยมีฟังก์ชันการทำความร้อนหรือการสั่นสะเทือน

แยกกลุ่มขึ้น แบบจำลองกระดูกและข้อ

จากมุมมองของการออกแบบ พวกเขาทั้งหมดแบ่งออกเป็นสองประเภทกว้าง ๆ ได้แก่ สปริงโหลดและไม่ใช่สปริงโหลด

สายตาที่นอนสปริงนั้นคล้ายกับแซนวิช มีสารตัวเติมหลายชั้นที่ทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน รุ่นที่แพงที่สุดประกอบด้วยยางโฟมหรือน้ำยางที่ปรับปรุงแล้ว

พื้นผิวของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวผ่านการประมวลผลแบบพิเศษซึ่งเป็นผลมาจากการบรรเทาทุกข์ นี้ช่วยให้คุณมีผลการนวดบำบัดในร่างกายมนุษย์

การออกแบบที่นอนสปริงให้บล็อกของสปริงที่เชื่อมต่อถึงกันหรือสปริงอิสระ พวกมันถูกแบ่งออกเป็นหลายโซนซึ่งแต่ละโซนมีพารามิเตอร์ความแข็งแกร่งของตัวเอง - ด้วยเหตุนี้จึงทำให้การกระจายโหลดบนกระดูกสันหลังถูกต้องทางสรีรวิทยา

มีลักษณะที่คล้ายคลึงกันโดย ผลิตภัณฑ์ออร์โธปิดิกส์... ผลการนวดของพวกเขาเกิดจากฟิลเลอร์คุณภาพสูงซึ่งมีคุณสมบัติในการจดจำและรักษารูปร่างของผู้พัก

ทั้งรุ่นที่ไม่มีสปริงและสปริงโหลด เนื่องจากลักษณะการนวดทำให้ได้สภาพที่สะดวกสบายสำหรับการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและเต็มที่ อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจว่าพวกเขาเองไม่ได้มีผลการรักษาที่ร้ายแรงต่อกระดูกสันหลัง ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อ แต่เพียงป้องกันไม่ให้อาการกำเริบขึ้นเท่านั้น

มาทำความรู้จักกับภาพรวมของเสื่อนวดรุ่นที่ดีที่สุดกันเถอะ

รุ่นนี้โดดเด่นด้วยการเคลือบที่นุ่มและค่อนข้างยืดหยุ่น... ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้เวลากับมันได้มากเท่าที่ต้องการ อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับการนวดระยะสั้นหรือยาวโดยใช้ฟังก์ชั่นทำความร้อน มีรีโมทคอนโทรลให้

ที่นอนนวดจะดีที่สุดเมื่อใช้ที่บ้าน ใช้ได้กับทุกส่วนของร่างกาย การออกแบบนี้มีเครื่องนวดอัตโนมัติสี่เครื่องซึ่งทำงานโดยใช้แรงสั่นสะเทือน

ข้อดี:

• ราคาประชาธิปไตย
• โหมดการนวดที่หลากหลาย
• ตัวเลือกความร้อน;
• ความสามารถในการปรับแต่งการทำงานกับแต่ละโซน
• รีโมท.

ข้อเสีย:

• พลังงานไม่เพียงพอ

ที่นอนผลิตในประเทศจีนซึ่งยังคงความโดดเด่นในด้านคุณภาพและอายุการใช้งานที่ยาวนาน การออกแบบให้อิทธิพลสี่โซน:

• หลังและหลังส่วนล่าง;
• คอ;
• ไหล่;
• ต้นขาและหน้าแข้ง

มีโหมดการทำงาน 8 โหมด พลังของมันสามารถเปลี่ยนได้ตามความรู้สึกของคุณ คุณสามารถใช้เครื่องนวดแบบพับได้ในกรณีนี้จะวางไว้ใต้บริเวณปากมดลูกหรือใต้หลังส่วนล่าง ภายในมีมอเตอร์ 7 ตัวรวมถึงองค์ประกอบความร้อน

ข้อดี

• ส่งผลกระทบต่อหลายโซนพร้อมกัน
• บรรเทาอย่างรวดเร็วจากความรู้สึกเจ็บปวดและไม่สบาย;
• แผงควบคุมที่สะดวกง่าย
• ความสามารถในการพับและขนส่งหากจำเป็น

ข้อเสีย

• เบาะทำจากผ้าแบรนด์เนมสวยๆ

ที่นอนคลาสสิกมาในสีดำมีสไตล์ มีมอเตอร์สั่นสะเทือนหลายตัว อย่างไรก็ตาม ไม่สามารถใช้แยกกันได้ - อุปกรณ์จะทำการศึกษาพื้นที่ที่มีปัญหาทั้งหมดอย่างครอบคลุมในคราวเดียว

ข้อดี:

• น้ำหนักเบาและขนาดกะทัดรัด
• กำจัดความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
• ฝาครอบด้านนอกที่ทนต่อการเสียดสี
• ง่ายต่อการควบคุม

ข้อเสีย:

• โหมดการเลือกเล็กน้อย
• ไม่สามารถเปิดใช้งานมอเตอร์แต่ละตัวเพื่อรักษาพื้นที่เฉพาะ

ที่นอนนี้ให้ประสิทธิภาพในการรักษาบริเวณที่เจ็บปวดเพิ่มขึ้น แตกต่างในการทำงานอย่างเข้มข้นกับกล้ามเนื้อ มีองค์ประกอบความร้อน

ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูงสุด แตกต่างกันไปตามระยะเวลาการใช้งาน น้ำหนักน้อยกว่า 2 กก. และกินไฟเพียง 14 กิโลวัตต์

ข้อดี:

• สร้างการป้องกันกล้ามเนื้อและโรคข้ออย่างมีประสิทธิภาพ
• ให้ความแข็งแรงและความเป็นอยู่ที่ดีหลังการนอนหลับ
• มีการตั้งค่าจำนวนเพียงพอเพื่อเพิ่มผลของขั้นตอนการนวด
• ชุดประกอบด้วยหมอน

ข้อเสีย:

• ปลอกหุ้มเบาเกินไป เย็บจากผ้าที่ไม่เสถียรต่อความเค้นทางกลและการเสียดสี

ที่นอนนี้มีมอเตอร์ 10 ตัวในคราวเดียวและมีองค์ประกอบความร้อนอันทรงพลัง 1 ตัวอยู่ตรงกลาง สามารถพับได้หากจำเป็น มีความเป็นไปได้ที่จะส่งผลกระทบต่อแต่ละโซน

มอเตอร์สั่นสะเทือนจะกระจายไปทั่วบริเวณที่นอนอย่างสม่ำเสมอ ด้วยเหตุนี้จึงให้ผลที่สบายทางสรีรวิทยาต่อร่างกายของผู้พักผ่อน ผลิตภัณฑ์นี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก เมื่อความเหนื่อยล้าก่อตัวขึ้นในกล้ามเนื้อในตอนเย็น

ข้อดี:

• บล็อกสั่นจำนวนมาก
• ผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
• ความเป็นไปได้ในการป้องกันโรค ODE
• มีตัวเลือกปิดอัตโนมัติ

ลบ

• ในการขายฟรีนั้นหายากมาก

ที่นอนนวดคุณภาพเยี่ยมพร้อมฟังก์ชันเสริม สร้างโดยบริษัทเยอรมันที่มีชื่อเสียงตามมาตรฐานคุณภาพยุโรป การออกแบบให้ความร้อน 5 ส่วนที่สามารถให้ความร้อนสูงถึง 50 กรัม ให้ความอบอุ่นที่โอบล้อมขณะผ่อนคลาย

การออกแบบประกอบด้วย 4 โซนการนวด สามารถเปิดใช้งานได้อย่างอิสระจากส่วนที่เหลือ สิ่งนี้ทำให้เป็นไปได้ ทำงานในส่วนที่มีปัญหามากที่สุดของร่างกาย มีการปรับความเข้ม โดยตั้งค่าได้ 5 โหมด

ข้อดี

• โหมดการทำงานที่มีให้เลือกมากมาย
• การปรากฏตัวของเขตความร้อนเพื่อการศึกษาเชิงลึกของกระดูกสันหลังส่วนคอ
• ความเป็นไปได้ของการวางบนเก้าอี้

ข้อเสีย:

• ราคาสูง.

โมเดลนี้โดดเด่นด้วยรูปลักษณ์ที่ค่อนข้างดั้งเดิม โทนสีมาจากการผสมผสานระหว่างโทนสีแดงและสีเทาเข้ม ในชุดประกอบด้วยหมอนรองศีรษะเพื่อให้คุณพักอย่างสบายที่สุด เบาะเป็นผ้า แต่สามารถทนต่อแรงกดทางกลที่รุนแรงที่สุดได้

องค์ประกอบความร้อนเป็นอินฟราเรด กำลังของมันต่ำกว่ารุ่นอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน แต่รังสีอินฟราเรดโดยธรรมชาติสามารถเจาะเข้าไปในชั้นลึกของกล้ามเนื้อและทำให้ร้อนขึ้นจากภายในได้ แทนที่จะใช้มอเตอร์ จะมีการติดตั้งลูกกลิ้งแบบเคลื่อนที่ได้ในระหว่างที่บุคคลพักอยู่ ลูกกลิ้งจะเคลื่อนที่ไปตามแนวกระดูกสันหลังและด้วยเหตุนี้จึงให้ผลการนวด

ข้อดี:

• ความร้อนอินฟราเรดของกล้ามเนื้อ
• การปรากฏตัวของตัวจับเวลา;
• รีโมท.

ข้อเสีย:

• ลูกกลิ้งเคลื่อนที่ตามแนวด้านหลังอย่างเคร่งครัด ดังนั้นเอฟเฟกต์การนวดจึงไม่ขยายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

ที่นอนของรุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุต่างกัน รวมทั้งเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป การนวดจะดำเนินการในแนวนอนเท่านั้น หลังจากใช้งานเพียงไม่กี่นาที ความรู้สึกไม่สบายจะบรรเทาลง ความเจ็บปวดในข้อต่อและกล้ามเนื้อจะลดลง

ผู้ใช้อ้างว่าพวกเขาสามารถหลับได้ภายในไม่กี่นาทีหลังจากเริ่มขั้นตอน การใช้ที่นอนบ่อยๆ จะช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้

ข้อดี:

• 4 โหมดการนวด;
• 3 โปรแกรมอัตโนมัติ;
• จอแสดงผลเป็น Russified

ข้อเสีย:

• น้ำหนักที่น่าประทับใจของผลิตภัณฑ์
• ราคาสูง.

ที่นอนพร้อมระบบควบคุมอัตโนมัติ การออกแบบให้มอเตอร์สั่นสะเทือน 8 ตัวที่ส่งผลต่อส่วนต่างๆของร่างกาย มี 5 ความเร็วและ 3 ระดับกำลัง ด้านนอกที่นอนถูกคลุมด้วยงีบสั้น ๆ ซึ่งกันคนพักผ่อนไม่ให้ลื่นไถล หากจำเป็นก็สามารถงอและย้ายไปยังตำแหน่งใหม่ได้ ชนิดอินฟราเรดอุ่น

ข้อดี:

• ราคาไม่แพง
• การผ่อนคลายอย่างมีประสิทธิภาพผ่านการเปิดรับแสงอินฟราเรด

ข้อเสีย:

• งานที่มีเสียงดัง

มีมอเตอร์สั่นสะเทือน 10 ตัวที่จัดเรียงอย่างเท่าเทียมกันและสมมาตร โดยคำนึงถึงสรีรวิทยาของผู้ใช้ที่เป็นผู้ใหญ่

ให้ความร้อนสูงถึง 50 กรัม มีตัวเลือกการนวดแบบเลือกเพื่อแก้ไขปัญหา

การจัดอันดับความนิยมยังรวมถึงรุ่น Yamaguchi Axiom Wave และ Meleon

ใครก็ตามที่ต้องเผชิญกับความรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงหรือรู้สึกเหนื่อยล้าหลังการนอนหลับ ควรประเมินสภาพของสถานที่นอนของตนอย่างสมเหตุสมผล เป็นไปได้ว่าสุขภาพที่ย่ำแย่อาจเกี่ยวข้องกับการพักผ่อนในคืนที่ไม่เพียงพอเนื่องจากการเลือกที่นอนที่ไม่เหมาะสม โมเดลการนวดจะรับมือกับข้อเสียนี้ อย่างไรก็ตาม เมื่อซื้อคุณควรคำนึงถึงปัจจัยและเกณฑ์หลายประการ

บางรุ่นมีชั้นที่หยาบและหยาบกร้านอยู่บนพื้นผิว เพื่อป้องกันไม่ให้อุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับเลื่อนไปบนเตียง พื้น หรือพื้นผิวอื่นๆ และยังป้องกันไม่ให้บุคคลนั้นลื่นไถลอีกด้วย ดีไซน์บางแบบให้การปกปิดเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มความสบายในสภาพอากาศร้อนและเย็น

เมื่อเลือกที่นอน คุณต้องเทียบน้ำหนักตัวของคุณกับน้ำหนักสูงสุดที่อนุญาต

โครงสร้างแบบอ่อนแนะนำสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 55 กก.

สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวแตกต่างกันตั้งแต่ 55 ถึง 90 กก. ที่นอนที่มีความแข็งปานกลางก็เหมาะ

สำหรับผู้ใช้ขนาดใหญ่ จะดีกว่าถ้าเลือกพื้นผิวแข็ง: จะให้ผลการนวดสูงสุด

จนถึงปัจจุบันที่นอนนวดของแบรนด์รัสเซียและต่างประเทศมีวางจำหน่ายในร้านค้า ผลิตภัณฑ์ที่ถูกที่สุดนำเสนอโดย บริษัท จีน FitStudio, Planta และอื่น ๆ ราคาเริ่มต้นที่ 2.5 พันรูเบิล อย่างไรก็ตาม พวกมันมีผลในการสั่นสะเทือนโดยเฉพาะ ไม่ได้ให้ผลการรักษาที่จำเป็น

สำหรับผลิตภัณฑ์จากเยอรมนีและสหรัฐอเมริกา ความอเนกประสงค์และผลการรักษาที่เด่นชัดเป็นเรื่องปกติ ค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือ 5-50,000 รูเบิล อย่างไรก็ตามราคาที่สูงนั้นมาพร้อมกับอายุการใช้งานที่ยาวนานและผลการรักษาที่เด่นชัด

ที่นอนนวดสามารถให้บริการได้ตามวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการออกแบบ มีสิ่งประดิษฐ์ที่เป็นสากลที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน ในบางกรณีจำเป็นต้องมีการพัฒนาเฉพาะทาง ดังนั้นก่อนที่จะเลือกแบบจำลอง คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ

แนะนำให้ใช้ที่นอนนวดกับพยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก นอกจากนี้ยังมีผลในเชิงบวกในกรณีต่อไปนี้:

• โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง;
• เงินฝากเกลือ
• ปัญหาในการนอนหลับ;
• น้ำหนักเกิน;
• เซลลูไลท์;
• ไมเกรนบ่อยๆ
• ความรู้สึกเจ็บปวดในกระดูกสันหลังส่วนคอ;
• กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
• การทำงานหนักเกินไปทางร่างกาย
• พยาธิวิทยาของระบบไหลเวียนโลหิต

ในทุกกรณีเหล่านี้ ที่นอนนวดช่วยให้คุณมีสภาพที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตามตามคำแนะนำยังมีรายการข้อห้ามที่ร้ายแรง:

• โรคผิวหนัง, กลากและโรคผิวหนังอื่น ๆ ;
• เส้นเลือดขอด;
• โรคเบาหวาน;
• การตั้งครรภ์;
• การใช้ยาระงับประสาท ยานอนหลับ และยาแก้ปวด

เช่นเดียวกับเครื่องนวดที่บ้านประเภทอื่นๆ ผลิตภัณฑ์นวดที่มีปัญหามีข้อดีและข้อเสียอยู่ชุดหนึ่ง... ท่ามกลางข้อดี ผู้ใช้เรียกการบรรเทาอย่างรวดเร็วจากความรู้สึกเจ็บปวดที่คอ หลังส่วนล่าง และหลัง การนอนบนอุปกรณ์เสริมดังกล่าวช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและพักผ่อนอย่างเต็มที่ในท่าที่ถูกต้องตามหลักกายวิภาค ในระหว่างที่เหลือความซบเซาของเลือดจะไม่ได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์ส่งผลให้ในตอนเช้าผู้ใช้ไม่พบปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นความเหนื่อยล้าและแขนขาบวม

ท่ามกลางข้อดีอื่น ๆ ผู้ซื้อเน้นรายการด้านล่าง

ราคาที่เหมาะสม - ผู้ผลิตเสนอที่นอนนวดให้เลือกมากมายซึ่งแตกต่างกันไม่เพียง แต่ในลักษณะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงต้นทุนด้วย

เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม - พื้นผิวการนวดที่ทันสมัยทำจากวัสดุคุณภาพสูง สอดคล้องกับมาตรฐานด้านสุขอนามัยและสุขอนามัยที่เกี่ยวข้องทั้งหมด

• ผลออร์โทพีดิกส์เด่นชัด;
• ความสามารถในการดำเนินการอย่างต่อเนื่องเป็นท่าเทียบเรือ
• ปริมาณการใช้ไฟฟ้าขั้นต่ำ

ในขณะเดียวกันพื้นผิวการนวดก็มีข้อเสีย อย่างแรกเลย มันเป็นช่วงที่จำกัดของการกระทำและน้ำหนักที่น่าประทับใจ