ใส่ทุกอย่าง: ความยุ่งเหยิงที่บ้านส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์ของเราอย่างไร

พวกเขาบอกว่าความโกลาหลในบ้านเป็นสัญลักษณ์ของธรรมชาติที่สร้างสรรค์ และในบางส่วน นี่อาจเป็นความจริง แต่ความยุ่งเหยิงอย่างต่อเนื่องส่งผลต่ออารมณ์

ตามคำกล่าวของ Nadezhda Dvoskina จิตแพทย์ ความผิดปกติในบ้านมักเกี่ยวข้องกับความล้มเหลวในหน้าส่วนตัว ความไม่พอใจกับชีวิตของตัวเอง และความล้มเหลวจำนวนหนึ่ง

เมื่อความเป็นจริงรอบข้างไม่เป็นที่พอใจ ย่อมเห็นได้ในความโกลาหล คนรู้สึกวิตกกังวลทำอะไรไม่ถูกและเป็นผลให้ทุกอย่างตกจากมือของเขาและควบคุมไม่ได้

หากทัศนคติภายในของบุคคลขัดแย้งกับสิ่งที่เขาเห็นรอบตัวเขา สิ่งนี้จะทำให้เขาไม่พอใจอย่างมาก และเขาเริ่มรู้สึกละอายใจในตัวเอง เป็นผลให้ความนับถือตนเองของบุคคลลดลงเขาเริ่มถือว่าตัวเองเป็นคนไร้ค่าซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า