การหลีกเลี่ยงคาเฟอีนทำร้ายผิวโดยสิ้นเชิง

ผู้คนจำนวนมากขึ้นปฏิเสธกาแฟโดยพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นอันตราย - พวกเขาผิดแค่ไหน! แน่นอนว่าการใช้คาเฟอีนมากเกินไปนั้นเป็นอันตราย: มันเพิ่มความวิตกกังวลและความกดดัน แต่ก็ผิดที่จะเลิกดื่ม

กาแฟมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ หากคุณรวมไว้ในอาหาร ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสามารถช่วยต่อสู้กับสิวและสิวอื่นๆ ได้ นอกจากนี้ กาแฟธรรมชาติยังอุดมไปด้วยธาตุต่างๆ เช่น:

• วิตามิน B2 - 11.1%;
• วิตามิน PP - 96.5%;
• แมกนีเซียม - 50%;
• แคลเซียม - 14.7%;
• โพแทสเซียม - 4%;
• เหล็ก - 29.4%;
• ฟอสฟอรัส - 24.8%

เมื่อคุณเริ่มดื่มกาแฟ คุณจะสังเกตเห็นว่ามีจุดด่างอายุบนผิวของคุณน้อยลง การดื่มกาแฟวันละ 1-2 แก้ว คุณจะลืมโรคโรซาเซียที่ผิวเปลี่ยนเป็นสีแดงได้