เล็บเท้าโตขึ้น: สาเหตุและการรักษา
ความโค้งของแผ่นเล็บที่เท้าอาจเกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก เล็บดังกล่าวไม่เพียง แต่ดูไม่สวย แต่ยังสามารถบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที หากต้องการทราบวิธีขจัดปัญหานี้หรือป้องกันการปรากฏตัวของเล็บโค้งหรือเว้าก่อนอื่นคุณควรทำความเข้าใจสาเหตุของการเสียรูป
ทำไมเล็บของฉันจึงม้วนงอและยาวไม่เท่ากัน?
เล็บถูกออกแบบมาเพื่อปกป้องปลายนิ้ว ดังนั้นจึงค่อนข้างแข็งและประกอบด้วยแผ่นที่มีเขา การเจริญเติบโตของมันถูกจัดเตรียมโดยพื้นที่พิเศษที่ซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังและเรียกว่ารากของเล็บ เมื่อแผ่นเปลือกโลกโตขึ้นร่างกายของเล็บและขอบที่ว่างของมันจะเกิดขึ้นซึ่งจะต้องถูกตัดออกให้ทันเวลา
หากเล็บมีสุขภาพแข็งแรง เล็บก็จะมีสีชมพู ผิวเรียบเป็นมันเงาและจำเป็นต้องมีพื้นผิวเรียบเสมอกัน ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายในหรือภายนอก แผ่นอาจงอได้
เล็บหยักศกที่โตขึ้นเป็นเรื่องปกติ ในกรณีนี้บางครั้งทั้งแผ่นจะงอและในบางกรณีมีเพียงมุมด้านนอกเท่านั้นที่บิดเบี้ยว นอกจากนี้ ความโค้งสามารถเกิดขึ้นได้เพียงนิ้วเดียว (ส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่นิ้วโป้ง) หรืออาจปรากฏบนเล็บทั้งหมดก็ได้
การเสียรูปอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง
ความเสียหายต่อโซนการเจริญเติบโต
ด้วยเหตุนี้เล็บจึงเริ่มโตไม่สม่ำเสมอสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อนิ้วได้รับบาดเจ็บ ส่งผลกระทบต่อฐานของเล็บ เช่นเดียวกับเมื่อทำเล็บเท้าไม่ถูกต้อง เมื่อหนังกำพร้าที่ถูกตัดออกจากเมทริกซ์โดยไม่มีการป้องกัน
การขาดวิตามินและสารอาหารอื่นๆ (โปรตีน แคลเซียม)
การขาดแคลนดังกล่าวสามารถกระตุ้นได้ไม่เพียงแค่อาหารที่สมดุลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคต่างๆ ที่การย่อยและการดูดซึมวิตามินลดลง เช่น โรคโลหิตจางหรือกระเพาะและลำไส้อักเสบ
การดูแลที่ไม่เหมาะสม
แผ่นอาจบางลงและบิดเบี้ยวได้เมื่อใช้สารเคลือบเงาราคาถูกและผลิตภัณฑ์ที่มีอะซิโตน การตัดที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดปัญหากับเล็บได้หากใช้กรรไกรไม่คมเพียงพอและตัวเล็บเองไม่ได้ตัดเป็นเส้นตรง แต่มีการปัดเศษ (ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ที่ขาอย่างเด็ดขาด)
รองเท้าไม่สบาย
หากมีคุณภาพไม่ดี ทำจากวัสดุเทียมหรือแน่นเกินไป จะส่งผลเสียต่อสภาพของเล็บและอาจกระตุ้นให้งอได้ ไม่อนุญาตให้สวมรองเท้าที่คับและคับเพราะจะทำให้เล็บบาดเจ็บและทำให้เสียรูปได้
การติดเชื้อรา
สุขอนามัยที่ไม่ดีหรือเหงื่อออกมากเกินไปทำให้เกิดลักษณะที่ปรากฏซึ่งเป็นผลมาจากการที่เท้าเปียกและเชื้อราเติบโตอย่างแข็งขันมากขึ้น ความพ่ายแพ้ของเล็บเท้าโดยเชื้อรานั้นไม่เพียงแสดงออกมาโดยการเปลี่ยนรูปเท่านั้น แต่ยังเกิดจากการเปลี่ยนสี, การปรากฏตัวของจุดและลาย, ความหนาและสัญญาณอื่น ๆ แพทย์ผิวหนังควรยืนยันว่ามีการติดเชื้อราที่เกิดจากเชื้อราโดยการตรวจดูส่วนหนึ่งของเล็บ
โรคของอวัยวะภายใน
ตัวอย่างเช่นต่อมไทรอยด์หรือหัวใจ ด้วยโรคดังกล่าว การเปลี่ยนแปลงของเล็บเป็นเพียงหนึ่งในอาการ ดังนั้นสำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง คุณควรติดต่อกุมารแพทย์หรือนักบำบัดโรค จากนั้นผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางแคบๆ ที่จะรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ
กลากหรือโรคสะเก็ดเงินอาจทำให้เล็บเป็นคลื่นได้ ในกรณีนี้ ปัญหาจะอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนัง สาเหตุของการโค้งงออีกสาเหตุหนึ่งคือยาปฏิชีวนะหรือเคมีบำบัดเช่นเดียวกับพิษ หากคุณสงสัยว่าจะสัมผัสกับสารพิษหรือผลข้างเคียงของยา คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณทันที
กรรมพันธุ์
แม้ว่าจะหายากมาก แต่การเสียรูปของเล็บนั้นเกิดจากพยาธิสภาพที่มีมา แต่กำเนิด ซึ่งมักตรวจพบได้ตั้งแต่อายุยังน้อย
จะแก้ไขสถานการณ์ได้อย่างไร?
เล็บที่ไม่สม่ำเสมอไม่เพียงแต่ทำให้เสียรูปลักษณ์เท่านั้น แต่ยังทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดได้ เช่น หากยึดติดกับรองเท้า ในกรณีนี้ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ หากเล็บเท้าของเด็กหรือผู้ใหญ่โตขึ้น ก็จำเป็นต้องมีอิทธิพลต่อสาเหตุของปรากฏการณ์นี้
หากพบว่ามีการขาดวิตามินในอาหาร ควรรับประทานอาหารที่สมดุลหรือควรรวมวิตามินเสริมตามคำแนะนำของแพทย์ ต้องมีวิตามิน A, H, E และ B1
สำหรับโรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ผู้ป่วยควรได้รับการส่งต่อไปยังแพทย์ระบบทางเดินอาหารที่จะกำหนดการรักษาที่จำเป็นหลังจากนั้นสภาพของเล็บจะกลับมาเป็นปกติ
หากความโค้งในผู้ใหญ่เกิดจากการดูแลที่ไม่เหมาะสม คุณต้องหยุดพักจากเล็บเท้า เสริมความแข็งแกร่งให้แผ่นเล็บด้วยสารเคลือบเงาพิเศษ และอาบน้ำด้วยเกลือหรือน้ำมัน
ด้วยการติดเชื้อราจำเป็นต้องมีการรักษาที่มุ่งเป้าไปที่เชื้อโรค อาจเป็นยาในท้องถิ่น (ขี้ผึ้ง ครีม) และยาทั่วไป (ยาเม็ดหรือยาฉีด) แต่ผู้เชี่ยวชาญควรสั่งยาต้านเชื้อรา
หากสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ ก็ไม่ต้องมีการรักษาใด ๆ แต่แนะนำให้ทานวิตามิน อาบน้ำอุ่น และตัดเล็บให้ยาวอย่างปลอดภัย
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บ คุณต้องสังเกตแผ่นที่เสียหายจนกว่าจะมีการต่อใหม่ตามธรรมชาติ
ในบางกรณี การแทรกแซงการผ่าตัดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ซึ่งเล็บทั้งหมดหรือบางส่วนจะถูกลบออก
มาตรการป้องกัน
หากเล็บเพิ่งเริ่มเปลี่ยนรูปและงอขึ้น สถานการณ์ไม่ควรปล่อยให้แย่ลงไปอีก ควรทำด้วยการบำรุงรักษาอย่างระมัดระวังและให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ มาตรการดังกล่าวยังจำเป็นหลังการรักษาเมื่อพบและกำจัดสาเหตุของเล็บที่โตขึ้น การกระทำต่อไปนี้สามารถช่วยป้องกันโรคเล็บได้:
- การตัดในเวลาที่เหมาะสมซึ่งแผ่นเปลือกโลกจะไม่ถูกตัดในไม่ช้า
- การใช้รองเท้าที่สะดวกสบายที่ทำจากวัสดุคุณภาพสูง - ต้องมีขนาดพอดี
- ทำเล็บเท้าปกติที่บ้านหรือกับผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้โดยใช้เครื่องมือฆ่าเชื้อและลับคม
- การนวดเท้าเพื่อการไหลเวียนโลหิตที่ดีขึ้น
- สุขอนามัยรายวันและการเปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำซึ่งจะไม่อนุญาตให้มีสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของเชื้อรา
- การใช้รองเท้ายางในสระว่ายน้ำ ซาวน่า หรืออ่างอาบน้ำ
- การใช้สารเคลือบเงาคุณภาพสูงและวิธีการกำจัด
- การป้องกันการบาดเจ็บที่นิ้วเท้า
- อาหารที่สมดุลพร้อมโปรตีน แคลเซียม และธาตุเหล็กในปริมาณที่เพียงพอ
- ออกกำลังกายอย่างเพียงพอ - เดินสูดอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ และนอนหลับให้สบาย เพราะปัจจัยเหล่านี้มีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม
ผู้ใหญ่ยังสามารถใช้คำแนะนำของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและการเยียวยาพื้นบ้านต่างๆ เพื่อเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรง ตัวอย่างเช่น น้ำมันเหล่านี้รวมถึงการถูในน้ำมันเพื่อสุขภาพ เช่น อัลมอนด์ โจโจบา มะกอก และอื่นๆ สัปดาห์ละสองครั้ง คุณยังสามารถใช้ไอโอดีนบำบัดเพลตเป็นระยะๆ โลชั่นที่ผสมสมุนไพรจะให้ผลดี
ความแตกต่างของการจัดเล็บที่โตขึ้นจะอธิบายไว้ในวิดีโอ