ทำไมทุกคนไม่รักปีใหม่และจะทำอย่างไรกับมัน?

มีคนที่ไม่ทนต่อความวุ่นวายของปีใหม่ บางคนรำคาญเสียงประทัด ประทัด เสียงตะโกนของบริษัทที่มึนเมาใต้หน้าต่าง ความเร่งรีบและคึกคักในร้านค้าและราคาที่พุ่งสูงขึ้น คนอื่นไม่ต้องการได้ยินคำแสดงความยินดีอย่างหน้าซื่อใจคดและดูอุปกรณ์มือถือของพวกเขาอุดตันด้วยรูปภาพที่ประทับตรา บางครั้งการไม่ชอบการเฉลิมฉลองก็เกิดขึ้นด้วยเหตุผลทางจิตวิทยา

ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบฉลองปีใหม่ ผู้คนไม่ต้องการเป็นภาระกับงานบ้านก่อนปีใหม่: ทำความสะอาด ตกแต่งบ้าน ตกแต่งต้นคริสต์มาส มองหาของขวัญ ซื้ออาหาร จัดโต๊ะพบปะแขก การช็อปปิ้งในช่วงเวลานี้เป็นเรื่องที่น่ารำคาญสำหรับหลาย ๆ คน ที่จอดรถไม่เพียงพอ กระเป๋าที่มีน้ำหนักมาก มักทำให้ความดันเลือดพุ่ง ปวดข้อไหล่ และกระดูกสันหลัง ผู้คนจำนวนมากมีส่วนในการแพร่กระจายของโรคซาร์ส ไข้หวัดใหญ่ และโคโรนาไวรัสโควิด-19

ความตึงเครียดเพิ่มขึ้นด้วยโฆษณาปีใหม่มากมาย เสียงเพลงดังมาจากทุกที่ ท่วงทำนอง "มายากล" บางเพลงทำให้รู้สึกวิตกกังวล เนื่องจากมีคนจำนวนมากในร้านค้าปลีก ไม่มีทางที่จะซื้อนมหรือขนมปังธรรมดาได้อย่างปลอดภัย การใช้จ่ายทางการเงินจำนวนมากเนื่องจากการซื้อสินค้าที่จำเป็นและไร้ประโยชน์อย่างไม่ จำกัด ส่งผลต่อความอยากอาหารและอารมณ์ และหนี้สินและเงินกู้นำไปสู่ความรู้สึกหมดหนทางและสิ้นหวัง นำไปสู่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการนอนหลับและสมาธิที่ไม่ดี

ความเครียดก่อนวันหยุดนำไปสู่ความปรารถนาที่จะกินอาหารที่มีรสหวาน มีไขมันและเค็มให้ได้มากที่สุด อาหารที่มีกลิ่นหอมมากมายบนโต๊ะทำให้คนหมกมุ่นอยู่กับการกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

การวิจัยพบว่า 20% ของชาวรัสเซียไม่ชอบวันหยุดปีใหม่ ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนมีทัศนคติเชิงลบต่อการเปิดประทัดและดอกไม้ไฟ บางคนไม่ต้องการดื่มแอลกอฮอล์และกินมากเกินไป คนอื่นไม่เข้าใจว่าทำไมในคืนเดียวถึงสร้างความวุ่นวายมากมาย มีคนไม่พอใจกับวันหยุดยาว

สำหรับบางคน งานบ้านก่อนวันหยุดอาจเป็นสาเหตุของการไม่ชอบวันส่งท้ายปีเก่าได้:

• การจราจรติดขัดเพิ่มขึ้น
• ต่อคิวที่ร้านค้าปลีกทั้งหมด
• การค้นหาของขวัญสำหรับญาติ เพื่อน คนรู้จักอย่างบ้าคลั่ง
• เสียเงินมาก
• ความจำเป็นในการจัดตกแต่งอพาร์ทเมนต์
• การเตรียมอาหารตามเทศกาลจำนวนมากที่จะเกิดขึ้น

ตรงกันข้าม คนอื่นๆ ชอบงานบ้านก่อนวันหยุด แต่เกลียดผลที่ตามมา:

• ความยุ่งเหยิงในอพาร์ตเมนต์ต้องทำความสะอาดทั่วไปใหม่
• จานแตก;
• อาการเมาค้างในวันที่ 1 มกราคม;
• ชุดปอนด์พิเศษ
• ความเกียจคร้านเป็นเวลานานในช่วงวันหยุด

และก็มีคนที่มองว่าการดูถูกคนอื่นมันทนไม่ได้ พวกเขาสั่นสะท้านเมื่อเห็นต้นคริสต์มาส มาลัย และซานตาคลอสที่สง่างาม พวกเขาไม่ต้องการเข้าร่วมกองเชียร์ จิตวิทยาของความเกลียดชังของบุคคลดังกล่าวสามารถมีต้นกำเนิดที่แตกต่างกัน

• มีคนเบื่อที่จะรายงานหลายฉบับ ท้ายที่สุดในเดือนธันวาคมจะมีการทำความสะอาดหางทั้งหมดขจัดช่องว่างรายงานประจำปีเป็นแบบเรียงพิมพ์ ในช่วงเวลาฉุกเฉิน บุคคลใดก็ตามที่ฝันถึงการทำงานที่วุ่นวายให้เสร็จสิ้นอย่างรวดเร็ว ความเหนื่อยล้าทำให้ตัวเองรู้สึก - ฉันไม่อยากคิดเกี่ยวกับการเฉลิมฉลองปีใหม่ที่กำลังจะมาถึง
• ความเกลียดชังของปีใหม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บที่ได้รับความเดือดร้อนก่อนหน้านี้ในวันนี้โดยตรง: การเลิกราอย่างเจ็บปวดกับคนที่คุณรักซึ่งเป็นการเสียชีวิตของคนใกล้ชิดในวันที่ 31 ธันวาคมบนเตียงในโรงพยาบาลภายใต้ IV ความทรงจำดังกล่าวทำให้เกิดความคิดตกต่ำซึ่งทำให้อารมณ์เสียอย่างมาก
• ความเหงานั้นรุนแรงเป็นพิเศษ เมื่อคนต้องฉลองวันหยุดของครอบครัวที่หน้าจอทีวีพร้อมกับเสียงอุทานที่สนุกสนานจากถนน ผู้ทดลอง (มากขึ้นกว่าเดิม) ตระหนักดีว่าเพื่อนและญาติทุกคนกำลังสนุกสนานกับคนที่รักในครอบครัวที่มีความสุข และเขาอยู่ในความโดดเดี่ยวที่ยอดเยี่ยม
• ความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้จักอาจเป็นสาเหตุของการไม่ชอบปีใหม่ บางคนคิดเกี่ยวกับความไม่ต่อเนื่องของเวลา เลื่อนจิตใจผ่านจำนวนปีที่มีชีวิต พวกเขามองว่าแต่ละปีใหม่เป็นอีกก้าวหนึ่งที่นำไปสู่การสิ้นสุดที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ภาพสะท้อนที่มืดมนเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของเหตุการณ์ที่ไม่ค่อยดีนัก ตั้งแต่ปัญหาที่เกิดขึ้นในด้านแรงงานหรือด้านสุขภาพไปจนถึงแผ่นดินไหวร้ายแรง ทำให้เกิดความเศร้าโศก
• มีคนที่ไม่ต้องการที่จะเฉลิมฉลองวันที่ใคร ๆ กำหนด

คุณมักจะได้ยินวลี "ฉันไม่ชอบฉลองวันหยุดปีใหม่" จำไว้ว่าการสละโอกาสที่จะมีช่วงเวลาดีๆ กับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง เท่ากับว่าคุณกีดกันตนเองอย่างมากและกีดกันความสุขเบื้องต้น การฉลองปีใหม่เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการทำลายวันทำงานที่ซ้ำซากจำเจ ผ่อนคลายและสนุกสนาน รู้สึกเหมือนเป็นเด็กซุกซนเมื่อคุณจุดประทัดด้วยคำอุทานที่สนุกสนาน และกระโจนเข้าสู่งานบ้านที่น่ารื่นรมย์

คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญบางส่วนจะช่วยแก้ปัญหาการไม่ชอบในช่วงวันหยุดปีใหม่

• คุณควรเริ่มเตรียมตัวสำหรับวันส่งท้ายปีเก่าล่วงหน้า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ซื้อผักและผลไม้กระป๋อง ปลา และเนื้อกระป๋องหนึ่งเดือนก่อนวันหยุด คุณสามารถตุนอาหารที่เน่าเสียง่ายได้ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ขอแนะนำให้ซื้อชุดใหม่ก่อนวันที่ 31 ธันวาคม คุณต้องนัดหมายกับช่างทำผมและช่างเสริมสวยล่วงหน้า
• จำเป็นต้องกระจายความรับผิดชอบเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเฉลิมฉลองปีใหม่ให้กับสมาชิกทุกคนในครอบครัว เป็นเรื่องยากมากสำหรับคนคนเดียวที่จะเชี่ยวชาญกระบวนการที่ใช้เวลานานเช่นนี้ สมาชิกในครัวเรือนทุกคนได้รับงานเฉพาะ แม้แต่เด็กเล็กก็ไม่ควรละเลย ปล่อยให้พวกเขาตกแต่งอพาร์ทเมนต์ภายใต้การแนะนำของผู้ใหญ่: ตัดเกล็ดหิมะสร้างงานฝีมือต่าง ๆ ตกแต่งต้นคริสต์มาส
• จำไว้ว่าไม่จำเป็นต้องลองอาหารทุกจานที่ตกแต่งโต๊ะปีใหม่ อย่ากินมากเกินไปหรือเมา ตั้งภารกิจให้ตัวเอง: พบกับรุ่งอรุณของปีที่จะมาถึงด้วยความคิดที่ชัดเจนและอารมณ์ดี
• บรรดาผู้ที่อยู่ในที่ทำงานเต็มไปด้วยการจัดทำรายงานประจำปี นักจิตวิทยาแนะนำให้ติดต่อญาติเพื่อขอให้ทำงานบ้านในวันหยุดทั้งหมด หลังจากนั้นคุณต้องจดจ่อกับการรายงานอย่างใจเย็น
• ทุกคนที่มีบาดแผลทางจิตใจที่รักษายากควรมีส่วนร่วมในการจัดเตรียมงานเลี้ยงสังสรรค์ปีใหม่ พยายามจัดค่ำคืนสุดโรแมนติกให้กับคนสำคัญของคุณ จัดงานเฉลิมฉลองที่ยิ่งใหญ่สำหรับบุตรหลานของคุณโดยมองหาของขวัญ ไขปริศนา สร้างเมืองหิมะ และขว้างก้อนหิมะใส่กัน
• คนเหงาไม่ควรอยู่คนเดียวในบ้านและรู้สึกสมเพชตัวเอง หากคุณได้รับเชิญให้ไปงานปาร์ตี้โดยเพื่อนหรือครอบครัว อย่าลืมใช้คำเชิญนี้ การสื่อสารกับผู้คนจะหันเหความสนใจจากความคิดที่น่าเศร้า ปาฏิหาริย์เกิดขึ้นในวันส่งท้ายปีเก่า ใครจะไปรู้ ทันใดนั้นคุณจะพบคู่ชีวิตของคุณที่โต๊ะรื่นเริง
• เพื่อกลบความกลัวว่าอีกปีหนึ่งจะถูกทิ้งไว้ข้างหลังและอาจจะไม่มีอนาคต การตั้งสมาธิในการเตรียมตัวสำหรับงานเลี้ยงปีใหม่ก็ช่วยได้ บุคคลที่กังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตมากเกินไปควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในด้านจิตวิทยาหรือจิตเวช เขาต้องทำงานหนักเพื่อตัวเอง
• คุณไม่จำเป็นต้องฉลองวันที่ไม่เป็นที่พอใจ คุณสามารถขอให้ญาติและเพื่อนฝากคำอวยพรและของขวัญไว้กับคุณได้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงความวุ่นวายและปาร์ตี้ปีใหม่ แต่อย่าไปไกลเกินไป - สมาชิกในครอบครัวของคุณต้องได้รับสัมปทาน
• วิธีแก้ปัญหาที่ดีคือการเปลี่ยนฉาก คุณสามารถไปเมืองอื่นหรือแม้แต่ประเทศหนึ่งช่วงวันหยุดคริสต์มาสทั้งหมด