การติดตั้งการผูกสโนว์บอร์ด

เมื่อซื้ออุปกรณ์กีฬาใหม่ ผูกขอบของสโนว์บอร์ดแล้วจะลับให้คมขึ้น หรือเตรียมการอื่นๆ เพื่อเริ่มต้นฤดูกาลเล่นสกี การละเลยกฎสำหรับการติดตั้งการผูกบนสโนว์บอร์ดทำให้เกิดความไม่สะดวกเมื่อใช้งาน

เมื่อทำการติดตั้งตัวยึด แนวคิดของ "การติดตั้งแบบเงียบ" จะยึดตาม ผู้เริ่มต้นต้องการไปเล่นสกีโดยเร็วที่สุด และนักเล่นสโนว์บอร์ดที่ช่ำชองก็ไม่ต้องการที่จะลากกระบวนการผูกมัดออกไปเพื่อที่จะไปบนลู่สกีโดยเร็วที่สุด และสร้างสถิติใหม่ของพวกเขา ก่อนอื่น นักเล่นสโนว์บอร์ดจะคอยเฝ้าดูอย่างระมัดระวัง เพื่อที่แท่นยึดจะไม่บินออกไปเมื่อลงจากทางลาดชัน ไม่ว่าจะถืออยู่บนโพรเจกไทล์อย่างไร

อย่างไรก็ตาม ด้วยความรีบร้อนและการติดตั้งอุปกรณ์เหล่านี้อย่างไม่สมเหตุสมผลทั้งหมด นักกีฬาจึงมีอาการปวดเข่า กล้ามเนื้อจะเกร็งจากท่าทางที่ไม่เหมาะสมและออกแรงมากเกินไป และทันทีที่เคลื่อนจากขอบข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง ความรู้สึกไม่สบายก็แทบจะทนไม่ไหว แม้จะมีความเชื่ออย่างกว้างขวางว่ากีฬาเป็นความยากลำบากและการกีดกันโดยเจตนาและสมัครใจ คุณต้องติดตั้งแท่นยึดบนโพรเจกไทล์ในลักษณะที่การฝึกอบรมจะไม่กลายเป็นการใช้แรงงานหนัก

คุณสามารถปรับแต่งการผูกที่ติดตั้งบนสโนว์บอร์ดได้โดยไม่ต้องใช้ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งคุณต้องการ:

1. สมมติว่าขาไหนอยู่ข้างหน้าเมื่อลงมา
2. รับไขควงหยิก (สำหรับสกรูฟิลลิปส์);
3. เอาหิมะและน้ำออกจากสโนว์บอร์ดและผูกมัด;
4. หยิบรองเท้าของบุคคลที่ซื้อกระสุนปืน (เพื่อแสดงนิ้วเท้าและส้นเท้า)

ก่อนทำตามคำแนะนำเฉพาะ ให้พิจารณาว่าคุณกำลังซื้อแท่นยึดประเภทใด

• สายพานแบบอินเทอร์เลซใช้งานง่าย ปลอดภัย และสามารถจัดการได้ มันกลายเป็นมาตรฐานเมื่อหลายปีก่อน สอดเท้าเข้าไปในรองเท้าบูทและรัดสายรัดให้แน่น ทางเข้าด้านหลังโดดเด่นด้วยไฮแบ็คที่ทนทานยิ่งขึ้นและสายรัดนิ้วเท้าเพียงเส้นเดียว เปิดส่วนสูง ใส่เท้าของคุณในรองเท้าบู๊ตแล้วปิด
• อุปกรณ์เสริม Burton Step On Bindings ช่วยให้คุณพัฒนาความเร็วดาวน์ฮิลล์ได้เร็วขึ้น สอดเท้าเข้าไปในรองเท้าและทำให้ส้นไม่ขยับ เมาท์นี้มี 3 ขนาด: เล็ก (S), กลาง (M) และใหญ่ (L / XL) ค้นหาขนาดที่เหมาะกับคุณที่สุด การวัดทำได้โดยการวางรองเท้าบู๊ตในการเข้าเล่ม: เข็มขัดต้องไม่หย่อนคล้อย คลายหรือขันขาให้แน่นเกินไป ปรับสายรัดด้วยสายผู้ชาย รองเท้าบู๊ตสามารถโค้งงอได้ แต่ไม่ควรกระดิกเพื่อไม่ให้หลุดออกมา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีขาที่ติดอยู่กับสโนว์บอร์ด

สโนว์บอร์ดที่ซื้อมามีลักษณะเป็นรายการชิ้นส่วนทั้งหมด คุณต้องเลือกความกว้างของท่ายืน มุมถอยและมุมยึดที่เหมาะสมกับสรีรวิทยาและสไตล์การขี่ของคุณ ซึ่งเหมาะกับสรีรวิทยาและผิวพรรณของคุณ สำหรับนักกีฬาแต่ละคน การปรับท่าทางที่เหมาะสมที่สุดจะถูกระบุสำหรับเขา: ความกว้างของส่วนหลังจะรับประกันความสามารถในการควบคุมที่ดีของโพรเจกไทล์ในลู่วิ่ง

สวมซิปเพื่อปรับการผูก การตั้งค่าตำแหน่งที่ถูกต้องเริ่มต้นด้วยนิ้วเท้า ขั้นแรกให้ติดตั้งขาและรัดเข็มขัด จัดกึ่งกลางเส้นจากคลิป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไฮแบ็คอยู่ใกล้กับรองเท้าบูท ตรวจสอบด้วยว่ารองเท้าหันหลังชนกันหรือมีระยะห่างน้อยที่สุดในการเข้าเล่ม การตั้งค่าไฮแบ็คนั้นเล็กน้อย ปรับความตึงของสายพานโดยใช้สกรูแต่ละตัวในโครงสร้าง ทำให้ง่ายต่อการยึด รองเท้าที่มีขนาดไม่เกิน 47 มีลักษณะยื่นออกมาเล็กน้อยของนิ้วเท้า

ผู้เริ่มต้นมักจะวางเท้าหน้าทำมุม 15 องศากับกระสุนปืน ด้านหลังเปิดออกที่มุมศูนย์... การเคลื่อนไหวลงเกี่ยวข้องกับการหันเท้าไปข้างหน้า เมื่อเล่นสเก็ตบนพื้นผิวอื่นๆ ถุงเท้าจะแยกจากกัน การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้จะช่วยรักษาความปลอดภัยในระดับสูงในการสืบเชื้อสาย

หากใช้เปลือกที่มีความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้นรองเท้าจะถูกเลือกแบบเดียวกัน ซึ่งจะทำให้คุณสามารถเลี้ยว เลี้ยว และเบรกได้อย่างเฉียบคม แม้จะเร่งความเร็วลงเนิน การปรับจูนเริ่มจากด้านหลัง โดยให้ปลายเท้ายื่นออกไปเหนือขอบกระดานเล็กน้อย ส้นรองเท้าอยู่เหนือขอบด้านหลังเพื่อกระจายน้ำหนักเพื่อให้แอโรไดนามิกดีขึ้น ขาหลังสามารถจัดวางได้ในมุมสูงสุด 8 องศา: จุดสังเกตนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น

หากรองเท้าไม่แข็งนักนักกีฬาก็ปรับตามความสบายของเขาเอง แม้จะมีการตรึงขาอย่างแน่นหนา แต่นักกีฬาควรรู้สึกสบายในระหว่างการสืบเชื้อสาย ความแข็งแกร่งสูงเหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์เท่านั้น แต่สำหรับผู้เริ่มต้นและสำหรับผู้หญิงจะต้องลดลงเนื่องจากมีข้อกำหนดน้อยกว่า... สำหรับการเล่นสกีแบบฟรีสไตล์ รองเท้าแบบนุ่มก็ถูกเลือกเช่นกัน: ไม่ควรมีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว จำเป็นต้องยึดขาของอุปกรณ์โดยดำเนินการตามพารามิเตอร์พื้นฐาน

การฝึกฝนเพิ่มเติมช่วยให้คุณเปลี่ยนความชันได้ไม่เกินสองสามองศา... เมื่อพวกเขาได้รับประสบการณ์ นักกีฬาจะกำหนดการหมุนขาที่เหมาะสมที่สุดให้ตัวเองเมื่อเทียบกับกระดาน รัดเข็มขัดต้องมีความยืดหยุ่นเพียงพอ ในการกำหนดมุม "ของคุณ" คุณต้องยืนหลังกระดานและกระโดดเข้าที่: เมื่อลงจอด ขาจะถูกตั้งค่าอย่างอิสระตามระดับการปฐมนิเทศทางสรีรวิทยาซึ่งจะต้องได้รับการแก้ไข

ก่อนติดตั้งแท่นยึด ให้กำหนดส่วนท้ายและปลายจมูกของโพรเจกไทล์ วางโพรเจกไทล์ตั้งตรง โลโก้และตัวอักษรของผู้ผลิตต้องอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและไม่กลับหัว: นี่คือตำแหน่งที่จมูกอยู่ด้านบน หากตราผู้ผลิตกลับด้าน ให้พลิกสโนว์บอร์ดกลับด้านเช่นกัน สโนว์บอร์ดสมมาตรไม่จำเป็นต้องกำหนดจมูกและหาง

ในสโนว์บอร์ดที่มีทิศทางการเคลื่อนไหวเฉพาะ (ไปข้างหน้าหรือข้างหลัง) ส่วนหางจะสั้นกว่าจมูกซึ่งจะสังเกตเห็นได้ทันที

วางกระสุนปืนบนพื้นผิวที่ลื่น รูหรือช่องว่างทางเทคโนโลยีที่ขันสกรูจะมองเห็นได้ หากมีรอยสนิม ฝุ่น และอนุภาคแปลกปลอมอื่นๆ อยู่ภายใน ให้ถอดออก ขอบลื่นจะยังคงอยู่ภายในกระสุนปืนระหว่างการใช้งาน และจะไม่หลุดออกมา ช่องว่างเหล่านี้เรียกว่าการฝัง ในแต่ละกรณี มีการใช้แบบจำลองที่อยู่ห่างจากศูนย์กลางของกระสุนปืนเท่ากัน บนโพรเจกไทล์แบบสมมาตร รูและช่องว่างจะอยู่ห่างจากศูนย์กลางเท่ากัน ในขณะที่โพรเจกไทล์แบบพุ่งตรงจะอยู่ใกล้ส่วนหางมากขึ้น

การติดตั้งที่ถูกต้องและแม่นยำของเท้าของผู้ขับขี่ สวมในรองเท้ากีฬา ต้องมีการจัดกึ่งกลางของสายรัดที่ถูกต้อง การเลือกมุมที่ถูกต้องของเท้า และใช้กระสุนที่มีความกว้างที่เหมาะสมที่สุด

จัดจุดยึดให้อยู่ในแกนตามขวาง... ในการทำเช่นนี้ ให้วางแผ่นดิสก์ในแนวนอนแล้วขันสกรูเข้ากับโพรเจกไทล์โดยไม่ทำให้แน่นจนเกินไป หนีบรองเท้าให้แน่นและดูว่านิ้วเท้าหรือส้นเท้ายื่นออกมาเกินขอบแค่ไหน หากไม่มีส่วนที่ยื่นออกมาหรือเมื่อจัดวางอย่างสมมาตรกับบอร์ด ให้วางแผ่นดิสก์ในแนวนอน ในกรณีที่ส่วนใดส่วนหนึ่งยื่นออกมา ให้พลิกแผ่นดิสก์และจัดตำแหน่งการผูกใหม่โดยให้รองเท้าบูทยึดอีกครั้ง

ในกรณีนี้ จุดศูนย์กลางของเท้ามักจะอยู่ที่ศูนย์กลางของกระสุนปืน ละเว้นกฎนี้จะนำไปสู่ส่วนที่ยื่นออกมาของขาจับบนหิมะ ฝั่งตรงข้ามจะเสียแรงพิเศษเมื่อเข้าโค้ง เลเวอเรจ (แขนบังคับ) จะลดความยาวลง ในการพลิกกลับต้องใช้พลังงานมากขึ้น (เนื่องจากแรงที่ใช้ไหล่เล็กเกินไป)

โบว์ด้านหลังในการผูกบางอย่างสามารถเคลื่อนที่ไปข้างหน้าหรือข้างหลังได้เอง นักกีฬาที่มีประสบการณ์ใช้เอฟเฟกต์นี้แทนการหมุนแผ่นดิสก์ อย่าลืมว่ามีที่ยึดด้านขวาและด้านซ้าย เมื่อมองแวบแรก มันไม่ง่ายเลยที่จะแยกแยะ ในเวลาเดียวกัน ผู้ผลิตต้องไม่ใส่เครื่องหมายระบุตัวตนบนแท่นยึด ถ้าอย่างนั้นลองดูที่สายรัด เข็มขัดแบบหวีแบบบางจะจับจ้องไปที่ด้านนอกของตัวยึด สลักบนเข็มขัดหนาถูกยึดจากด้านใน

หลังจากตั้งศูนย์รวมมัดแล้ว ให้กำหนดมุมของตำแหน่งมาตรฐานสำหรับสไตล์การขี่เฉพาะ แท่นยึดแต่ละอันมีแผ่นยึดซึ่งกำหนดมุมของแท่นยึดโดยเพิ่มทีละสามองศา สามารถปรับได้หากสลักเกลียวไม่แน่นพอที่จะขี่

มุมศูนย์แสดงถึงความตั้งฉากกับกระสุนปืน หากเป็นบวกนิ้วเท้าจะหันไปทางจมูกของกระสุนปืนลบ - เลื่อนไปทางก้าน ตัวอย่างเช่น +21 และ +6 หมายถึงการหมุนของขาหน้าและขาหลังตามลำดับ การตั้งค่าสุดท้ายของมุมนี้ขึ้นอยู่กับรุ่นของโพรเจกไทล์และความสบายของนักกีฬา ผู้เริ่มต้นมักจะเลือกการตั้งค่ามุมของแท่นยึดนี้

เสาด้านหน้ามีการผูกที่เอียงไปข้างหน้า ตัวยึดด้านหน้าตั้งอยู่ที่มุม 12-30 องศาด้านหลัง - ที่มุม 0-30 ในขณะที่การกำหนดเป็นค่าบวก ตำแหน่งนี้ได้รับการชื่นชมจากผู้เริ่มต้น ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่แนบมาด้านหน้าและด้านหลังถูกตั้งค่าไว้ที่มากกว่า 21 องศา

สำหรับชั้นวางแบบตีนเป็ด ตัวยึดด้านหน้าจะหันไปทางจมูกของโพรเจกไทล์ ด้านหลัง - ไปทางหาง... ท่าทีนี้ได้รับการยอมรับในหมู่นักเล่นสโนว์บอร์ดฟรีสไตล์ แต่ผู้ขับขี่ส่วนใหญ่ไม่รู้สึกว่าสะดวกต่อการใช้งาน ลักษณะเด่นคือการเคลื่อนไหวทั้งสองทิศทาง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเล่นสกีฟรี

หากจุดยึดทั้งสองอยู่ที่มุมตรงกันข้าม 15 องศา แสดงว่าชั้นวางนั้นเป็นของประเภทกระจก ท่านี้ใช้โดยผู้เริ่มต้นเมื่อเล่นสเก็ตฟรีสไตล์ ในกรณีนี้ โพรเจกไทล์จะเคลื่อนที่ไปข้างหน้าและข้างหลังเท่าๆ กัน ผู้เริ่มต้นจะเลือกขาที่จะใช้เป็นผู้นำ นักเล่นสโนว์บอร์ดจำนวนมากพบว่าการวางเท้าทั้งสองข้างเป็นศูนย์องศาดีกว่าท่าทางเป็ด ข้อบกพร่องในท่าเป็ดคือภาระงานของหัวเข่าที่สูง ขาหลังหมุนเมื่อเข้ามุมผิด

ท่าแกะสลักเป็นเรื่องปกติสำหรับโพรเจกไทล์ที่มีความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้น เช่น เมื่อลงในรูปแบบนี้หรือในการแข่งขัน... มีการติดตั้งที่ยึดบนกระสุนปืนที่มุมสูง แท่นยึดทั้งสองถูกตั้งไว้ที่มุมลบ 70 องศา ซึ่งทำให้สามารถเลี้ยวและเลี้ยวได้เฉียบขาด

กฎทั่วไปสำหรับมือใหม่คือ ความแตกต่างระหว่างมุมของตัวยึดต้องมีอย่างน้อย 150 องศา... หากคุณเลือกมุมที่เล็กกว่า ไดนามิกจะถูกรบกวน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เข่าเข้าหากัน เป็นครั้งแรก ติดตั้งตัวยึดที่มุม 150 องศาและอย่าเปลี่ยนตำแหน่ง เมื่อเริ่มควบคุมการเคลื่อนไหวบนสโนว์บอร์ดแล้ว คุณจะเคลื่อนไปทางขวาและซ้ายไปตามภูเขาบนขอบด้านหนึ่ง จากนั้นส่วนที่สองจะมีส่วนร่วม

เมื่อเชี่ยวชาญเทคนิคการลงเขาขั้นแรกแล้ว ปรับมุมยึดแล้วขี่อีกครั้ง... หากสิ่งนี้ไม่เพิ่มความสะดวกสบายหรือการเดินทางของโพรเจกไทล์ควบคุมได้น้อยลง ให้คืนมุมเดิมของฐานยึด การเปลี่ยนมุมของการผูกอย่างน้อยสามองศาควรกลายเป็นนิสัย กฎทั่วไปสำหรับค่าตารางคือ +30 ถึง -12 องศาสำหรับขาหน้าและขาหลังตามลำดับ

ระยะห่างระหว่างเท้าถูกกำหนดโดยให้วางขาของอุปกรณ์ให้กว้างกว่ารอยขีดสุดของไหล่เล็กน้อย เช่น บวกเพิ่มอีกสองเซนติเมตร ความสะดวกสบายสูงสุดถูกกำหนดโดยตัวนักกีฬาเอง

ดังนั้น, รูปแบบอิสระเป็นหลักในท่ากว้างที่รักษาสมดุลเมื่อลงจอด แต่ในสไตล์ฟรีไรด์ จะเลือกขาตั้งที่แคบ... มีอีกสองสูตร: ความกว้างของท่าทางเท่ากับระยะทางจากข้อศอกถึงปลายนิ้วหรือจากพื้นผิวของหิมะปกคลุมถึงกลางเข่า โดยทั่วไป ความกว้างขนาดเล็กหมายถึงความยากลำบากในการทรงตัว ความกว้างที่ประเมินไว้สูงเกินไปหมายถึงความล้าอย่างรวดเร็ว หาเส้นเล็ก ๆ นี้และยึดติดกับมัน