เทคนิคการนวดหน้า "กัวซา"

พยายามที่จะรักษาความงามและความอ่อนเยาว์ของผิวของพวกเขา ครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่สวยงามพร้อมที่จะใช้ขั้นตอนและการจัดการทุกประเภท ยิ่งไปกว่านั้น สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นเพียงขั้นตอนการทำซาลอนที่สร้างขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้เท่านั้น แต่ยังเป็นที่รู้จักตั้งแต่สมัยโบราณที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น แต่จากนี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพน้อย หนึ่งในขั้นตอนเหล่านี้คือการนวดหน้ากัวชา แหล่งกำเนิดของการนวดนี้คือประเทศจีน สุภาพสตรีจากทั่วโลกใช้สูตรความงามแบบจีนและผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมานานแล้ว เนื่องจากมีประสิทธิภาพสูง

ขั้นตอนที่อธิบายไว้ของการนวดแผนจีนหมายถึงการปรับการระบายน้ำเหลือง การระบายน้ำเหลืองเป็นชุดของขั้นตอนที่มุ่งเร่งการเคลื่อนไหวของน้ำเหลืองซึ่งหยุดนิ่ง ผลที่คล้ายคลึงกันนี้ทำได้โดยการกระทำกับหลอดเลือดและต่อมน้ำหลือง จุดประสงค์ของระบบนี้คือการกำจัดของเสียที่ไม่จำเป็นและเป็นอันตรายสำหรับมนุษย์ เช่น ไวรัส สารพิษ และเศษซากออกจากเซลล์ ความผิดปกติของระบบน้ำเหลืองทำให้เกิดการสะสมของสารที่เป็นอันตรายต่อร่างกายและความมึนเมา

ปัญหาดังกล่าวอาจถูกระบุโดยอาการเช่น:

• ผิวสีเทาไม่แข็งแรง
• ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว
• บวม;
• กราบ;
• ปวดหัว.

ดังที่คุณทราบ ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำจำนวนมหาศาล ซึ่งมีอยู่ในเซลล์เองและในช่องว่างระหว่างพวกมัน ในช่องว่างระหว่างเซลล์ของเหลวมีแนวโน้มที่จะสะสมซึ่งสามารถนำไปสู่สภาพทางพยาธิวิทยาของบุคคลได้การระบายน้ำเหลืองสามารถขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากช่องว่างระหว่างเซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมากและส่งผลโดยตรงต่อลักษณะที่ปรากฏ

การนวด "Guasha" มีชื่อดังกล่าวด้วยเหตุผล มันรวมตัวอักษรจีน gua และ sha "Gua" แปลว่า "การขูด", "sha" - "โรค, สภาพไม่ดี" "Guasha" เป็นสัญลักษณ์ของการขจัดโรคและความไม่สมบูรณ์ของผิวอย่างเห็นได้ชัดเปลี่ยนมัน

การนวดกัวชาทำได้ด้วยเครื่องขูดแบบพิเศษ เครื่องขูดดังกล่าวมีรูปร่างและขนาดแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน และใช้ขึ้นอยู่กับพื้นที่ของผิวหน้าหรือผิวกาย ตามกฎแล้วพวกมันเป็นจานแบนหรือช้อนพวกเขาสามารถมีขอบโค้งต่าง ๆ ซึ่งความโค้งอาจแตกต่างกันมากอาจมีการฉายภาพหรือฟัน

เครื่องขูดเหล่านี้มีหลายกลุ่ม ได้แก่:

• เครื่องขูดปลา - ใช้สำหรับนวดผิวหน้า
• มีดโกนหวี - ใช้สำหรับนวดหนังศีรษะ
• เครื่องขูดสามเหลี่ยม - ใช้สำหรับนวดบริเวณแขนขาและคอ
• เครื่องขูดสี่เหลี่ยมถูกเลือกสำหรับการนวดหลัง

วัสดุที่ใช้ทำมีความสำคัญอย่างยิ่งในการเลือกเครื่องมือสำหรับการนวด วัสดุอาจแตกต่างกันมาก ดังนั้นมีดโกนจึงทำมาจากหยก แจสเปอร์ อาเกต ทองแดง ทองเหลือง บางครั้งทำมาจากเขาสัตว์หรือพลาสติกสมัยใหม่

ฉันต้องการจะแยกข้อสังเกตเครื่องขูดหยกเนื่องจากสมัยโบราณในประเทศจีนหินก้อนนี้ถือว่าเกือบจะเป็นหินศักดิ์สิทธิ์ ผลิตภัณฑ์หยกได้รับความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อเนื่องจากคุณสมบัติของหินก้อนนี้ถือว่าเกือบจะมีมนต์ขลังและสามารถรักษาโรคได้หลายอย่าง ในสมัยโบราณของจีน หินก้อนนี้เป็นสัญลักษณ์ของโลก สวรรค์ และนิรันดร พวกเขานำมันติดตัวไปด้วยในรูปของเครื่องราง ประดับบ้านด้วยรูปแกะสลักที่ทำจากหินก้อนนี้ และกระทั่งบริโภคในรูปแบบบดเป็นอาหาร

เครื่องขูดที่ทำจากแจสเปอร์ก็ค่อนข้างเป็นที่นิยมเช่นกันเนื่องจากหินก้อนนี้มีคุณสมบัติในการทำให้เลือดบริสุทธิ์และห้ามเลือด อาเกตมีผลในเชิงบวกอื่นๆ มากมายต่อมนุษย์ เชื่อกันมานานแล้วว่าอาเกตสามารถส่งผลกระทบต่อจักระของมนุษย์ได้ ขึ้นอยู่กับสีของหิน

ดังนั้นจึงเป็นที่ชัดเจนว่าควรเลือกเครื่องมือสำหรับการนวด Guasha จากหินธรรมชาติ แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้ก็สามารถใช้พลาสติกธรรมดาได้เช่นกัน - ไม่ได้หมายความว่าการนวดจะไม่ทำให้เกิดผลลัพธ์

สำหรับใช้ในบ้าน แม้แต่วิธีการรักษาทั่วไปก็สามารถใช้ได้ในรูปแบบของ:

• เหรียญ;
• ฝากระป๋อง;
• ผลิตภัณฑ์เซรามิค

ที่นิยมมากที่สุดคือสามเทคนิคการนวดหลักที่เป็นปัญหา ลองมาดูที่แต่ละของพวกเขา

ความต้องการอันดับหนึ่งคือเทคนิค "36 การเคลื่อนไหว" ความนิยมของมันอยู่ที่ประการแรกในความจริงที่ว่าเจ้าของผิวหน้าประเภทใดก็ได้

อย่างไรก็ตาม ข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนที่สุดสำหรับการนวดดังกล่าวอาจเป็น:

• ความแห้งกร้าน
• ปอกเปลือก;
• การปรากฏตัวของโทนสีผิวเอิร์ ธ โทน;
• ขาดความมันเงาตามธรรมชาติในระดับปานกลาง

นวด "36 การเคลื่อนไหว":

• กระตุ้นเซลล์ผิว
• เติมสารอาหารที่จำเป็นต่อผิวหนังชั้นนอก
• ส่งผลต่อกระบวนการเผาผลาญในเซลล์
• ชะลอกระบวนการชราของผิว
• ปรับริ้วรอยให้เรียบเนียน

มีการนวดอีกประเภทหนึ่ง "Guasha" ซึ่งเป็นเทคนิคที่เรียกว่า "Magic of Youth" ชื่อของมันบ่งบอกว่าเทคนิคการนวดนี้มีไว้สำหรับผิวหน้าที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นซึ่งต้องการเอฟเฟกต์การยกกระชับ

การนวดช่วยให้:

• เรียบริ้วรอยเล็ก ๆ ;
• ทำให้ส่วนลึกไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน
• ปรับปรุงโทนสีผิวและผิวพรรณ
• เติมเซลล์ผิวด้วยสารที่จำเป็น

"เสน่ห์ดวงตา" เป็นชื่อของเทคนิคการนวดแบบขูดต่อไป เทคนิคนี้มุ่งเป้าไปที่การฝึกฝนบริเวณที่บอบบางมากของใบหน้า - ผิวรอบดวงตา

ขั้นตอนนี้จะช่วยให้ผิวแห้ง:

• ค้นหาความชื้นที่จำเป็น
• ริ้วรอยเลียนแบบเรียบ
• ปรับปรุงโทนสีโดยรวมของผิวบอบบางรอบดวงตา

วิธีการขั้นตอน:

1. "เซกวา" - แรงกดระหว่างการนวดควรแข็งแรงและการเคลื่อนไหวเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
2. "Bu-gua" - ดำเนินการด้วยความกดดันต่ำการเคลื่อนไหวช้า
3. "Pin-bu pin-se" - การนวดจะดำเนินการอย่างราบรื่นในจังหวะเร่งรัด

เทคนิคที่เลือกขึ้นอยู่กับบริเวณที่ทำการนวด ดังนั้นสำหรับร่างกายจึงใช้วิธีการที่เข้มข้นกว่าด้วยเอฟเฟกต์ที่หยาบกว่าสำหรับใบหน้าจำเป็นต้องมีการรักษาที่นุ่มนวลและราบรื่น - แรงกดควรน้อยที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณที่บอบบางและละเอียดอ่อนเช่นบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก . มีดโกนควรเคลื่อนไปตามเส้นนวดที่กำหนดไว้บนใบหน้าอย่างเคร่งครัด

นอกจากนี้ยังมีการนวดหน้า Guasha สามประเภท หนึ่งในนั้นคือการนวดเพื่อวินิจฉัย หน้าที่ของมันคือการระบุโรคและความเจ็บป่วยในร่างกาย การนวดเพื่อความงามช่วยแก้ปัญหาความงาม การฟื้นฟู, การปรับปรุงสีผิวและสภาพ, การกำจัดการอักเสบเล็กน้อยหรือสิว, การต่อสู้จุดด่างอายุ, การยก - ทั้งหมดนี้เป็นงานของการนวดเพื่อความงาม การนวดบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันโรคต่างๆ จะดำเนินการในทุกส่วนของร่างกายโดยเน้นที่ส่วนที่มีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วย

ก่อนเริ่มขั้นตอนต้องเตรียมผิว ในการทำเช่นนี้จะต้องทำความสะอาดและเช็ดให้แห้ง มือยังต้องได้รับการรักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อเช่นเดียวกับเครื่องขูดนวดเอง

ขั้นตอนต่อไปคือการทาน้ำมันนวดบนใบหน้าของคุณ ความหลากหลายของน้ำมันที่เหมาะกับการนวดนี้มีมากมายมหาศาล

ดังนั้นจึงใช้งานได้ดี:

• น้ำมันเมล็ดองุ่น;
• น้ำมันอัลมอนด์
• น้ำมันกระดังงา
• มะกอก;
• มะพร้าว;
• ส้ม;
• น้ำมันคาโมไมล์;
• ข้าวโพด;
• เนยโกโก้
• ทานตะวัน;
• ส้มเขียวหวาน;
• น้ำมันโจโจบา.

การเลือกน้ำมันขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณและผลลัพธ์ที่ต้องการ ตัวอย่างเช่น น้ำมันเมล็ดองุ่นสามารถต่อสู้กับริ้วรอยของผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยรักษาความยืดหยุ่น ให้ความชุ่มชื้น และบำรุงได้ดี ขอแนะนำให้ใช้ในช่วงสัญญาณแรกของการเกิดริ้วรอยของผิว เมื่อเพิ่งเริ่มจางลง น้ำมันอัลมอนด์แม้ว่าจะสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว แต่ก็แนะนำสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัยแล้วมันต่อสู้กับกระบวนการชราอย่างสมบูรณ์แบบให้ความชุ่มชื้นและยังช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลต น้ำมันกระดังงาเหมาะสำหรับผิวที่มีปัญหา สามารถควบคุมการทำงานของต่อมไขมันและต่อสู้กับสิวได้อย่างดีเยี่ยม

หลังจากทำความสะอาดผิวและเลือกน้ำมันแล้ว คุณสามารถเริ่มการนวดได้ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องนั่งลง จากนั้นนวดมือแล้วถูมือจนรู้สึกอุ่น ด้วยความเร็วที่วัดได้ ให้ทำซ้ำการออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างใจเย็นสิบครั้ง

การนวดนี้ทำในร้านเสริมสวยหลายแห่ง คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน

1. พวกเขาวางฝ่ามือบนใบหน้าและกระพริบตาในตำแหน่งนี้
2. ปิดตาด้วยโคนฝ่ามือ ต้องรักษาความดันไว้เป็นเวลา 10 วินาทีจากนั้นจึงทำซ้ำหลังจากผ่านไปสองสามวินาที
3. วางนิ้วโป้งที่มุมด้านในของดวงตาแล้วกดเบา ๆ ทนต่อแรงกดเบา ๆ เป็นเวลา 5 วินาที หลังจากหยุดชั่วคราว ให้ทำซ้ำ
4. ด้วยจุดแข็งที่แตกต่างกัน ปลายนิ้วจะถูกตบที่บริเวณแก้ม
5. คางถูกผลักไปข้างหน้าในขณะที่พยายามปิดริมฝีปากบนด้วยริมฝีปากล่าง ใช้นิ้วกดบริเวณใต้คาง
6. ใช้นิ้วกลางนวดบริเวณใบหูจากบนลงล่างจนถึงติ่งหู

ข้อห้ามสำหรับขั้นตอน:

• การตั้งครรภ์;
• การปรากฏตัวของความเสียหายต่อผิวหนังโดยเฉพาะแผลเปิด;
• วันแรกของการมีประจำเดือน
• โรคภูมิแพ้;
• ความดันโลหิตสูง;
• การติดเชื้อที่ผิวหนัง

ดูวิดีโอต่อไปนี้สำหรับมาสเตอร์คลาสเกี่ยวกับการนวดหน้า "Guasha"