ล้างหน้าด้วยน้ำอะไรดี?
อย่างแรกในตอนเช้า เราเริ่มต้นด้วยการบำบัดน้ำ - นี่คือพิธีกรรมความงามประจำวันที่สำคัญ วิธีทำความสะอาดผิวขึ้นอยู่กับสภาพของครีม วิธีการดูดซึมของครีม ความอ่อนเยาว์ของผิวจะอยู่ได้นานแค่ไหน แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง: นอกจากการทำหัตถการตอนเช้าแล้ว แนะนำให้ทำความสะอาดใบหน้าในตอนเย็น
ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็นดีกว่ากัน?
ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ ลองหาสาเหตุกัน
นี่คือสิ่งที่จะพูดเกี่ยวกับน้ำเย็น
- เมื่อสัมผัสกับน้ำเย็นบนผิวหนังระบบหลอดเลือดจะแคบลงดังนั้นการไหลเวียนของเลือดจึงลดลงเซลล์ของใบหน้าจะขาดออกซิเจนในปริมาณที่ต้องการ คุณจะมีผิวแห้ง ซีด และหลวมเมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยแรกจะปรากฏขึ้น
- โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณจะสร้างความเสียหายให้กับตัวเองหากคุณล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจัดก่อนออกไปข้างนอกในฤดูหนาว มอยส์เจอไรเซอร์จะไม่ช่วยในสถานการณ์นี้ จะไม่มีประโยชน์จากมัน แต่จะเป็นอันตรายเท่านั้น: อุณหภูมิของผิวหนังและการระคายเคืองบนใบหน้า
- ในช่วงเวลานี้ของปี คุณต้องล้างตัวเองด้วยน้ำอุ่นและทาครีมที่มันเยิ้มเพียงหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก อย่างไรก็ตาม ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเขตภูมิอากาศที่คุณอาศัยอยู่ ในพื้นที่ที่อบอุ่น ผู้คนจำนวนมากยินดีต้อนรับการซักด้วยน้ำเย็นในตอนเช้า และยังแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญอีกด้วย ในสภาพอากาศร้อนเลือดไหลเวียนอย่างแข็งขันมีการพุ่งไปที่พื้นผิวบ่อยครั้งและของเหลวน้ำแข็งนอกจากจะทำให้เย็นลงแล้วยังทำหน้าที่เป็นสารเสริมความแข็งแกร่ง
- แต่ก่อนเข้านอนแม้จะอยู่ในบริเวณที่มีอากาศร้อนแนะนำให้ล้างด้วยน้ำอุ่นเพื่อให้หลับสบายและไม่ระคายเคืองผิว
น้ำร้อนก็มีลักษณะของตัวเองเช่นกัน
- น้ำร้อนยังทำร้ายผิวและทำให้เกิดริ้วรอย แม้ว่าการขจัดสิ่งสกปรกและไขมันออกจากใบหน้าจะดีกว่า แต่คุณไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป โดยเฉพาะด้วยสบู่ นี้สามารถนำไปสู่รอยแดงและผลัดผิว
- แนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนและสบู่ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง หากเกิดเหตุการณ์นี้เพียงครั้งเดียวใน 7 วัน จะไม่เกิดอันตรายจากกระบวนการดังกล่าวกับผิวทุกประเภท แต่บ่อยครั้งที่มันถูกห้ามอยู่แล้ว ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการซักคือน้ำอุ่นที่อุ่นถึง 35 องศา หากคุณล้างหน้าด้วยน้ำเย็นหลังล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น มันจะมีประโยชน์ต่อใบหน้าของคุณเท่านั้น
- คนที่มีผิวมัน เพื่อการทำความสะอาดและเช็ดทิชชู่ให้ดีขึ้น คุณสามารถใช้สบู่ ผู้หญิงคนอื่น ๆ ควรเข้าใจให้ชัดเจนว่าฟองสบู่ทำให้เกิดอันตรายและแก่ก่อนวัย พิสูจน์ได้ง่ายๆ ว่าสบู่มีค่า pH -9 ผิวหนัง - 5.5 จึงเกิดการระคายเคืองผิวหนัง
คุณควรเลือกประเภทใด
คุณต้องล้างหน้าทุกวันด้วยน้ำอ่อนที่อุณหภูมิห้อง เบกกิ้งโซดาใช้เพื่อทำให้นิ่ม นี่เป็นสิ่งจำเป็นหากพื้นที่ของคุณมีน้ำกระด้าง ไม่เช่นนั้นแร่ธาตุ โพแทสเซียม และแมกนีเซียมจะส่งผลเสียต่อผิวหนัง หลังล้างหน้าด้วยน้ำกระด้าง ใบหน้าอาจระคายเคืองและเป็นขุยได้
ผลที่ตามมาเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากน้ำอ่อนตัวลง ต่อไปนี้เป็นอีกสองสามรูปแบบสำหรับการล้างหน้า:
- ละลายน้ำ
- น้ำทะเล
- น้ำต้ม +1 ช้อนชาโซดา
- น้ำนม (เพิ่มนมเหมาะสำหรับผิวบอบบาง);
- น้ำแร่.
มาดูองค์ประกอบสำหรับการซักกันดีกว่า
ส่วนประกอบจากน้ำแร่ เป็นการดีที่จะล้างด้วยน้ำแร่เท่านั้นเช่น "Borjomi" น้ำนี้เหมาะสำหรับผิวมัน หลังจากใช้ไปหนึ่งเดือนจะเห็นผลชัดเจน: จะไม่มีมันเงา คุณจะสามารถสังเกตการหดตัวของรูขุมขนและความยืดหยุ่นของผิวบนใบหน้าได้
แต่ในกรณีนี้ คุณต้องใส่ใจกับองค์ประกอบของน้ำแร่ซึ่งมีองค์ประกอบอยู่ หากน้ำแร่ไม่เหมาะกับรูปแบบที่บริสุทธิ์จะถูกนำมาใช้ในรูปแบบต่างๆ
บนพื้นฐานของน้ำแร่นั้นจะมีการแช่สมุนไพรเพื่อล้างหรือถูผิวหน้า นี่คือหนึ่งในสูตรสำหรับผิวแห้งเกินไป: เทไม้เบิร์ชหรือมิ้นต์สองสามช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดจากน้ำแร่ ปล่อยให้มันต้มและล้าง
ในฤดูร้อน เป็นการดีที่จะเทสมุนไพรดังกล่าวลงในขวดที่มีขวดสเปรย์และชำระล้างใบหน้าด้วย
ผู้ที่มีผิวมันสามารถเตรียมยาต้มน้ำแร่และดอกดาวเรืองหรือดอกคาโมไมล์ได้ องค์ประกอบที่เสร็จแล้วจะถูกเทลงในแม่พิมพ์ แช่แข็งแล้วเช็ดด้วยก้อนที่ได้ เห็นผลทันทีจากการต้ม: ริ้วรอยจะสังเกตเห็นได้น้อยลงและผิวหนังมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
สมุนไพรมีผลดีต่อผิวหนัง โดยสร้างวิตามินเสริมชนิดหนึ่ง ดอกคาโมไมล์จะหายไปเลียนแบบริ้วรอย มิ้นต์จะทำให้ใบหน้าสดชื่น และยาร์โรว์จะทำให้ผิวเนียนนุ่ม
น้ำสำหรับล้างควรมีประโยชน์ไม่เป็นอันตราย ผู้หญิงทุกคนต้องค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเธอ ชาเพื่อสุขภาพจะให้ผลลัพธ์ที่จับต้องได้ ดังนั้นอย่าขี้เกียจปรุง
ข้อผิดพลาดบ่อยครั้งเมื่อซักผ้า
การทำทรีตเมนต์ผิวหน้าแต่ละครั้งไม่ต้องใช้ความพยายามมากเกินไป คุณไม่จำเป็นต้องถูหรือยืดผิวอย่างทั่วถึง การล้างด้วยน้ำเปล่าเท่านั้นซึ่งไม่ขจัดคราบไขมันออกจากพื้นผิวถือเป็นความผิดพลาด การใช้น้ำยาทำความสะอาดจะช่วยเพิ่มผลการทำความสะอาด
จำเป็นต้องทาไม่เพียงแต่ในตอนเช้า แต่ในตอนเย็นด้วย ความคิดเห็นที่ผิดพลาดคือถ้าคุณถอดเครื่องสำอางออกก่อนเข้านอน ในตอนเช้าคุณเพียงแค่ต้องฉีดน้ำให้ทั่วใบหน้า ในกรณีนี้ อาจเกิดสิวและสิวหัวดำได้ หากคุณไม่ได้ใช้องค์ประกอบทำความสะอาดผิวในขั้นตอนตอนเช้าด้วยน้ำ
ในตอนเย็น แนะนำให้ลบเครื่องสำอางที่หลงเหลือออกด้วยผลิตภัณฑ์พิเศษ ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางสำหรับสุภาพสตรีในเมืองใหญ่ด้วยสูตรต่อต้านมลภาวะ ซึ่งทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกได้ดี รวมถึงจากสิ่งสกปรกในชั้นบรรยากาศ
ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการทำให้ผ้าขนหนูแห้งต้องจำไว้ว่าผิวที่ชุ่มชื้นนั้นได้รับบาดเจ็บได้ง่าย และการเช็ดออกอย่างเร่งรีบ ยืดผิว คุณจะได้รับ microcracks แถมผ้าเช็ดตัวที่ห้อยจากตะขอในห้องน้ำยังเป็นที่หลบภัยของแบคทีเรียอีกด้วย
คุณสามารถทำได้โดยปราศจากมัน เพียงแค่ตบหน้าด้วยผ้าเช็ดปากเนื้อนุ่ม
วิธีการดำเนินการตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง?
การดูแลใบหน้าอย่างเหมาะสมคือการรับประกันว่าคุณจะได้รับผิวที่แข็งแรงและอ่อนเยาว์ คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำ
- ก่อนล้างหน้า ให้ล้างมือด้วยสบู่หรือน้ำยาต้านแบคทีเรีย แบคทีเรียส่วนเกินนั้นไร้ประโยชน์
- ขั้นแรก ให้ล้างเครื่องสำอางออกด้วยน้ำยาล้างเครื่องสำอางแบบพิเศษ จากนั้นจึงล้าง
- ก่อนล้างหน้านวดหน้าช่วยได้
- น้ำยาทำความสะอาดถูกล้างออกอย่างทั่วถึง
- สำหรับผิวมัน แนะนำให้ใช้สบู่สัปดาห์ละหลายครั้ง
- แนะนำให้ล้างวันละ 2 ครั้ง ครั้งที่สอง - ก่อนนอน
คุณไม่สามารถล้างตัวเองด้วยน้ำประปารวมถึงทุกสิ่งที่มาถึงมือเช่นสบู่ซักผ้า สิ่งนี้อาจไม่เป็นอันตรายต่อบางคน แต่เปอร์เซ็นต์ของความเป็นด่างในสบู่ซักผ้านั้นถูกประเมินสูงเกินไป ซึ่งทำให้แบคทีเรียสามารถพัฒนาบนใบหน้าได้ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาแนะนำผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับขั้นตอนการใช้น้ำ - สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงความสมดุลของกรดของผิวหนัง
คุณไม่ควรนำประสบการณ์ของคนอื่นมาดูแลใบหน้าของคุณ แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของผิวแตกต่างกันและหากสบู่ทาร์เหมาะกับเพื่อนเธอชอบล้างด้วยเครื่องมือนี้เช่นเดียวกับโซดาและเช็ดตัวเองด้วยผ้าขนหนูไม่ได้หมายความว่าตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับ คุณ. ทุกคนมีอัลกอริธึมของตัวเองในระหว่างการซัก เลือกอุณหภูมิของน้ำที่ต้องการและวิธีการสำหรับขั้นตอนนี้สำหรับตัวคุณเอง
วิธีล้างหน้าอย่างถูกวิธี ดูด้านล่าง