คุณสมบัติของการล้างด้วยน้ำแข็ง

การถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งมีผลดีต่อผิว เนื่องจากกระบวนการตัดกันจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการพัฒนาเซลล์ ในที่สุดก็นำไปสู่การต่ออายุของผิว ก้อนน้ำแข็งทำหน้าที่เป็นเครื่องนวด และหากเตรียมจากส่วนประกอบที่มีประโยชน์ เอฟเฟกต์ก็จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น

ในบทความนี้ เราจะนำเสนอสูตรอาหารที่มีประโยชน์ และบอกคุณว่าเมื่อใดที่ไม่ควรใช้น้ำแข็งมากเกินไป

ก้อนน้ำแข็งจะช่วยขจัดอาการบวม ถุงใต้ตา ขั้นตอนการล้างเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดในบริเวณรอบดวงตาและบรรเทาความหมองคล้ำรอบตัว

อย่างไรก็ตามการนวดแบบตรงกันข้ามจะเป็นประโยชน์กับเกือบทุกคนตั้งแต่ ประสิทธิภาพปกติในตอนเช้าทำให้กล้ามเนื้อใบหน้ากระชับ (ยกเว้นผู้ที่มี rosacea ที่ใช้งานอยู่ คนเหล่านี้ต้องเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยก่อน)

แนะนำให้ล้างด้วยน้ำแข็งในตอนเช้าเท่านั้น ผู้ที่เหมาะกับขั้นตอนไม่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบสามารถทำได้มากถึงวันละสองครั้ง วิธีการนี้เป็นรายบุคคล แต่ต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขหลักเสมอ: ในตอนแรกคุณต้องทำความสะอาดผิวอย่างทั่วถึงเนื่องจากน้ำแข็งสามารถอุดตันรูขุมขนได้

น้ำแข็งไม่เพียงทำให้ใบหน้าสดชื่น แต่ยังช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นด้วย ต่อไปนี้คือข้อดีบางประการของขั้นตอนคอนทราสต์

• ก้อนน้ำแข็งสามารถช่วยต่อสู้กับสิวได้ ห่อด้วยผ้าสะอาดแล้วกดบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 4-5 นาที

• ผู้หญิงจะหลงรักเอฟเฟกต์ลดเลือนริ้วรอย สำหรับสิ่งนี้ขั้นตอนจะดำเนินการทุกวันโดยส่งผลต่อผิวหน้าไม่เกินหนึ่งนาทีจากนั้นจึงทามอยเจอร์ไรเซอร์ทันที การแก่ก่อนวัยไม่ใช่ภัยคุกคามต่อคุณ หากคุณทำสิ่งนี้เป็นนิสัย

น้ำแข็งทำให้หลอดเลือดหดตัว ดังนั้นในกรณีที่ผิวหนังอักเสบ คุณไม่สามารถวิ่งไปที่ร้านขายยาได้ แต่ใช้ก้อนสำเร็จรูปจากช่องแช่แข็ง พวกเขาจะไม่เพียงแต่ลดอาการบวมแต่ยังรอยแดง หลังจากนั้น กระบวนการอักเสบจะช้าลงและหยุดลง

ไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่ว่าขั้นตอนการล้างน้ำแข็งมีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อผิวหนังหรือไม่ ในบรรดาแพทย์ผิวหนังและแพทย์ผิวหนัง มีความคิดเห็นที่แตกต่างกันในเรื่องนี้: บางคนเชื่อว่าคุณต้องทำให้ใบหน้าของคุณเย็นลงและทำการล้างหน้าในตอนเช้า เพราะมันมีประโยชน์ บางคนคัดค้าน โดยเชื่อว่ามันจะส่งผลเสียเท่านั้น

มีการแบ่งความคิดเห็นในหมู่ผู้หญิงที่พยายามทำให้แข็งกระด้างนี้ สำหรับบางคน การล้างน้ำแข็งทำให้เกิดความสุขเป็นเวลานาน และพวกเขาเริ่มต้นทุกเช้าด้วยขั้นตอนดังกล่าว คนอื่นๆ โชคดีน้อยกว่า หลังจากครั้งแรกที่พวกเขาต้องพักฟื้นเป็นเวลานาน

พิจารณาข้อดี:

• อ่างน้ำแข็งสำหรับใบหน้าจะช่วยให้คุณตื่นเร็วขึ้น
• การซักที่ตัดกันนั้นทำให้รูขุมขนแคบลงและนี่เป็นข้อดีอย่างมากสำหรับเจ้าของผิวมัน
• ก้อนน้ำแข็งกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในผิวหนัง
• อาการบวมจะหายไปจากใบหน้าโอกาสที่การปรากฏตัวของตาข่ายเส้นเลือดฝอยบนใบหน้าจะลดลง
• หลังทำน้ำแข็งใสตอนเช้า ร่างกายจะร่าเริง หน้าจะบลัชออนเป็นธรรมชาติ

ผลเสียหลังจากการนวดเย็น:

• อย่างแรกเลย อุณหภูมิที่ลดลงคือความเครียดของผิวหนัง
• ในระหว่างขั้นตอน vasospasm เกิดขึ้นของเหลวในเนื้อเยื่อออกและรูขุมขนปิดซึ่งนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการของผิวหนังชั้นนอก
• หลังจากขั้นตอนดังกล่าวการลอกอาจเริ่มขึ้นหรืออาจมีจุดสีแดงน้ำแข็งทำให้ผิวหนังแห้ง
• เป็นการดีกว่าสำหรับเจ้าของผิวแห้งและผิวธรรมดาที่จะละเว้นจากการซักด้วยน้ำแข็งบ่อยๆ เนื่องจากพวกเขาสามารถได้รับผลตรงกันข้าม - การปิดกั้นเหงื่อและต่อมไขมันหลังจากอุณหภูมิลดลงจะนำไปสู่การสูญเสียความยืดหยุ่นของผิว ริ้วรอยและเหี่ยวแห้ง
• จำเป็นต้องละทิ้งขั้นตอนดังกล่าวสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดใกล้กับพื้นผิวเพื่อไม่ให้เกิด rosacea เนื่องจากผิวหนังบาง

หลังจากซัก 2-3 ครั้ง คุณจะเข้าใจว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ และถ้าคุณรู้สึกว่าความมีชีวิตชีวาโดยรวมเพิ่มขึ้น แต่ผิวมีผลลัพธ์ที่ตามมา เป็นการดีกว่าที่จะหาวิธีอื่นในการทำให้สดชื่นในตอนเช้าและรับพลังที่ระเบิดออกมา มากกว่าสร้างปัญหาเพิ่มเติมบนใบหน้าของคุณในภายหลัง

องค์ประกอบของก้อนน้ำแข็งมีบทบาทสำคัญในการซัก เป็นน้ำธรรมดาก็ได้ แต่ต้มหรือแร่โดยไม่มีแก๊สเสมอ ไม่ใช่จากก๊อก

กฎพื้นฐานสำหรับการล้างหน้าด้วยน้ำแข็ง

• ขับลูกบาศก์ไปตามส่วนต่างๆ ของใบหน้าจนเริ่มละลาย โดยหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิของผิวหนัง... เก็บลูกบาศก์ไว้ในพื้นที่เดียวไม่เกิน 15 วินาที ขั้นตอนทั้งหมดใช้เวลา 3 ถึง 5 นาที ดังนั้นคุณจะค่อยๆ ชินกับอุณหภูมิที่ลดลงและเอฟเฟกต์คอนทราสต์
• ทาครีมมันก่อนซัก จะปกป้องชั้นบนของหนังกำพร้า
• เพื่อกระชับคางที่สอง แนะนำให้เดินบนน้ำแข็งสำหรับส่วนนี้ เช็ดทั่วใบหน้าอย่าถือลูกบาศก์ในส่วนหน้าผากและจมูกเพื่อไม่ให้เป็นหวัด
• เมื่อซักเสร็จ ความชื้นส่วนเกินจากใบหน้าจะถูกเช็ดออกด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ หรือผ้าเช็ดปากและทาครีมบำรุง... บางคนชอบการทำให้แห้งตามธรรมชาติ แต่หลังจากนั้นก็ควรบำรุงผิวด้วย

ต้องคอยดูสภาพผิว - หากไม่มีอาการเชิงลบสามารถซักได้วันละสองครั้งในขณะที่ควรจดจำภาวะอุณหภูมิต่ำและไม่ชะลอขั้นตอน เมื่อล้างด้วยน้ำแข็งในตอนเช้าอย่ากดผิว การเคลื่อนไหวควรนุ่มนวล

คุณสามารถห่อน้ำแข็งด้วยผ้ากอซแล้วนวดตามเส้นการนวดทั้งหมดของใบหน้า โดยเริ่มจากกึ่งกลางคางไปยังติ่งหู จากโคนปากถึงรูหู จากปีกจมูกไปจนถึงส่วนขมับ น้ำแข็งสามารถทำได้ในรูปทรงที่แตกต่างกันและด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกัน

ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดคือ ล้างด้วยแตงกวาก้อน เป็นเวลานานที่แตงกวาเช่นว่านหางจระเข้ได้รับการพิจารณาว่ามีประโยชน์ต่อใบหน้า น้ำแข็งทำมาจากน้ำผลไม้ของส่วนผสมเหล่านี้ บางคนเจือจางด้วยน้ำเพื่อเพิ่มส่วน การแช่ตัวในสูตรเย็นดังกล่าวจะช่วยบรรเทาอาการลอกและช่วยให้แผลเล็กๆ หายได้

แต่ชาสมุนไพรแช่แข็งก็ได้รับความนิยมไม่แพ้กัน

• ด้วยดอกคาโมไมล์ - การแช่ดอกคาโมไมล์จะถูกกรองและเทลงในรูปแบบได้รับน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมการใช้น้ำแข็งเป็นประจำด้วยองค์ประกอบดังกล่าวจะช่วยให้ผิวไม่ซีดจางเป็นเวลานาน นี่คือองค์ประกอบสากลสำหรับการซัก
• ด้วยมิ้นต์ - สูตรเหมือนกับดอกคาโมไมล์เฉพาะน้ำแข็งสะระแหน่เท่านั้นที่จะให้ประโยชน์อย่างมากในการทำความสะอาดผิวรูขุมขนจะอุดตันน้อยลงในฤดูร้อนมักจะมีบลัชออนที่แก้มจากการซัก
• มีหางม้า - ใช้บรรเทาอาการเมื่อยล้า หญ้า (2 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือดครึ่งลิตรแล้วนำไปต้ม น้ำซุปเย็นลงเทลงในแม่พิมพ์ ก้อนที่มีองค์ประกอบดังกล่าวจะช่วยคืนผิวให้มีสุขภาพดีและสดชื่น

พืชชนิดอื่นก็เหมาะสมเช่นกัน: ดาวเรือง, ผักชีฝรั่ง, ชา (ควรเป็นสีเขียว) ล้างด้วยน้ำแข็ง จากผลไม้เบอร์รี่และน้ำผลไม้ที่ปรุงสดใหม่ จำเป็นต้องคำนึงถึงคุณสมบัติการแพ้เท่านั้น

คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และข้อห้ามในการล้างด้วยน้ำแข็งได้จากวิดีโอต่อไปนี้